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我这么做可乐饼,孩子总要抢着吃,关键是做法很简单

很多女人和孩子离不开甜点,但是又觉得甜点吃太多会胖,因为甜食里含有很多的糖粉和油脂。其实只是西式甜点才会高热量,很多中式甜食还是比较健康的,比如说可乐饼。可乐饼吃起来口感非常细腻,而且很顶饱,几乎没有人不喜欢它。

用料:

土豆4个、洋葱半个、猪肉糜200g、盐适量、胡椒适量、面粉适量、鸡蛋2个、面包粉适量、沙拉油适量、黄油一小块、猪排酱少许

做法

1、土豆削皮切块后煮20分钟左右煮熟。(用蒸的方式也可以)

2、煮熟以后沥干水份再捣成泥(水份要沥干,不然太软炸的时候会散架),加入一小块黄油拌进去后备用。
3、洋葱切末,锅里面放少许油以后煸炒洋葱知道香味出来,然后就可以放入猪肉糜一起炒,等猪肉炒熟后加入少许盐和胡椒调味就关火。
4、把炒好的洋葱猪肉倒入土豆泥里面搅拌均匀,并稍微尝一下味道,不够味就再调入盐。然后就放一边稍晾凉(为了节省时间也可以放冰箱冷藏)。
5、等土豆泥晾凉以后,鸡蛋打成蛋液,手上抹少许油,把土豆泥捏成饼状,分别裹面粉、蛋液和面包粉。
6、锅里面放适量油,把土豆饼放进去煎炸(我用了煎炸的方式,油炸应该更好),煎到两面金黄就可以了,里面的食材都是熟的,所以不用炸很久。
7、炸完以后沥一下油份后装盘,挤上猪排酱。(我还切了高丽菜丝和番茄搭配着吃,比较解腻。)
今天就和大家分享到这里啦,感谢您关注“酸甜小厨娘”,我们致力于为孩子打造营养健康的食物。

【版权声明:本文为头条号“酸甜小厨娘”原创文章,未经许可,不得转发引用】

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