妈妈给孩子准备的一星期早餐，每天不重样，而且特别的营养！

星期一：葫芦蛋饼，培根炒甜豆，黑小米枸杞粥，西瓜，杏仁，小米枸杞有保护眼睛的成分，适合上学的孩子。

星期二：自己包的煎饺， 煎蛋，煮生菜，小番茄，红豆薏米汤，清热除湿。

星期三：芒果蓝莓酱三明治，鸡蛋生菜番茄沙拉，牛奶麦片。

星期四：简易培根比萨，土豆芦笋，黑芝麻小米糊 。

星期五：全麦果仁面包，红豆薏米汤，培根芦笋，煮玉米。

星期六：银鱼蔬菜蛋饼，奶酪，红豆薏米汤，番茄苦菊。

星期天：百合莲子粥， 胡萝卜红糖蛋糕，西葫芦炒牛肉，香蕉。