【目录】
西班牙鸡蛋土豆饼
意大利烘蛋
英国苏格兰炸鸡蛋
罗马尼亚芥末蘸鸡蛋
日本玉子烧
德国农夫早餐
鸡蛋(egg):
日常生活中,鸡蛋是最为常见的食材,也是桌面上常常见到的菜品之一。比如蒸鸡蛋(芙蓉蛋),香葱煎鸡蛋,番茄炒蛋,糖醋荷包蛋,鱼香烘蛋,蛋卷等。今天我为大家介绍几种国外鸡蛋的做法,美味可口,简单上手,大家可以尝试制作噢。
西班牙鸡蛋土豆饼
鸡蛋土豆饼是一种美味的食品,口感清新,香气诱人,其中以西班牙的鸡蛋土豆饼最为经典。
主料:
鸡蛋 4个 土豆 适量
西班牙特级初榨橄榄油 适量
辅料:
洋葱 适量 盐 少许
制作方法:
1、土豆去皮洗净,切薄片。
2、 锅中加入大量橄榄油,加热。加入土豆和少许食盐,若加洋葱,则在加入土豆后放洋葱。使用中火。
3.、土豆呈金黄色时盛出,沥去多余的油,建议把土豆放在过滤网上,或者放在吸油纸上。
4.、将鸡蛋打散,并加入土豆,搅拌均匀并加入食盐。
5、 在锅中加入2汤匙油,油要漫过锅底,将鸡蛋和土豆的混合物倒入锅中,调成小火,圆圈状 平底锅,避免粘锅。
6、当开始冒泡的时候说明土豆饼已经凝固,可以将土豆饼翻面。如需要,可在锅中再放少许油,将土豆饼慢慢滑入锅中,再次转动平底锅。如果需要,可以将土豆饼多翻几次。如此,一份西班牙土豆鸡蛋饼制作完成。
意大利烘蛋
意大利式烘蛋(Frittata)是意大利一道家常菜,材料是蛋汁混合肉类、乳酪、洋葱和菠菜等,在锅里加热后入烤箱烘烤成的圆形蛋饼。
主料:
鸡蛋 5个 西葫芦 适量
帕玛森芝士 适量 肉肠 适量
豌豆 适量
配料:
黑胡椒 少许 盐 少许
罗勒叶 少许
制作方法:
1、材料切块,用能放入烤箱的平底锅(全金属的锅)煎熟。
2、打蛋,加入盐和黑胡椒,锅里倒入蛋液。
3、中小火,撒上切碎的罗勒叶和帕玛桑芝士。
4、烤箱220度,烤五分钟左右,出烤箱,放凉就可以吃啦。
英国苏格兰炸鸡蛋
传统的做法是用香肠肉或猪绞肉包着熟蛋做成一个圆球,然后裹上蛋浆和面包粉,下油炸至金黄色。口感味道和都很丰富,外层酥脆,内里软嫩。
主料:
水煮的硬鸡蛋去壳 5个
中筋面粉 1杯
碾碎的玉米片 1杯
香肠碎肉 3/4杯
辅料:
植物油 适量 盐 适量
胡椒粉 适量
制作方法:
1、将碎肉从香肠的肠衣里取出。如果有必要,将这些碎肉先团成一个体积比鸡蛋略小的圆球,然后用手掌拍成饼状,将鸡蛋放在中间。
2、用碎肉将鸡蛋包裹起来,将接缝处捏紧。然后用两手手掌轻柔,让它变成一个光滑均匀的肉球。
3、将肉球先裹一层面粉,然后稍微摇一摇甩一甩,去掉多余的面粉,再蘸一层鸡蛋液,最终裹上一层碎的玉米片。
4、放入大约190°C的油里炸,用漏勺轻轻翻动,让它均匀上色。差不多5-6分钟后,等到它变成如此均匀金黄的颜色时,就差不多熟了。用漏勺将其捞起,放在吸油纸上吸油。看看,蛋黄还有点奶油感,以盐和胡椒粉调味,趁热吃,这是最好吃的。
罗马尼亚芥末蘸鸡蛋
芥末蘸鸡蛋,算是比较另类的吃法,但对于喜欢尝试新品的吃货来说,是一个不错的选择。
主料:
鸡蛋 5个
辅料:
蛋黄酱 适量 胡椒粉 少许
黄芥末 少许 盐 少许
辣椒粉 少许
做法:
1、将鸡蛋煮熟,最好是熟透。
2、切开鸡蛋,取出蛋黄,将蛋黄碾压成泥。
3、将蛋黄泥和蛋黄酱、胡椒粉、黄芥末、 盐、辣椒粉混合,装入裱花袋。
4、将混合物挤到蛋白上即可食用。
日本玉子烧
玉子在日语中是鸡蛋的意思,玉子烧也就是“日式鸡蛋卷”。它还叫做厚蛋烧、千层蛋。
主料:
鸡蛋 4个 牛奶 适量
辅料:
料酒 适量 糖 适量
做法:
1、将鸡蛋加入调料打散,最好顺着一个方向搅动,可以减少气泡的产生。
2、在锅底刷一层薄薄的油,因为玉子烧是多层蛋饼组合而成,所以需要刷油。
3、倒入适量的蛋液,转动,使蛋液铺满锅底。小火烙至基本凝固时,将蛋皮从上往下卷起。
4、再倒入适量的蛋液,重复第三步,直到把蛋液用完。
5、完成后 . 将厚蛋烧包裹并轻压定型 , 待凉后即可切片盛盘 。
德国农夫早餐
农夫早餐,国外很常见的一种早餐,制作简单,营养丰盛,所以广受喜爱。
主料:
土豆 1个 牛奶 适量
鸡蛋 1个
辅料:
植物油 适量 盐 少许
胡椒 少许 罗勒碎 少许
制作方法:
1、土豆洗净去皮煮熟,冷却后放冰箱冷藏一晚。
2、第二天,土豆恢复室温后切块。
3、热锅加少量油,土豆煎至表面焦黄。
4、鸡蛋加牛奶打散缓缓倒入锅内,轻微搅拌直至变熟。
5、加盐和胡椒调味,出锅后撒一些罗勒碎摆盘。
以上就是我精选出的几种美味可口,操作简单的国外鸡蛋菜系做法,希望能给大家带来参考帮助。有什么疑问欢迎大家留言询问,我会一一解答。
更多的美食信息,欢迎关注 小月美食创业 公众号 免费阅读。
联系客服