空心菜；肉末；
料酒；蒸鱼酱油(或蚝油)；糖；盐；蒜；蒜蓉辣椒酱（可不放）；
做法和步骤
1.空心菜去叶，空心菜的茎切成碎末。
2.用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用；蒜切成蒜碎备用。
3.锅烧温后，直接倒入肉末煸炒。当然，你也可以倒少量油，我觉得不放油炒出的香。
4.待把肉末的水分炒出后，烹入少许料酒，略微再翻炒下盛出备用。
5.锅中倒适量油，油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。
6.然后倒入空心菜翻炒几下。
7.将炒熟的肉末也倒入锅中，然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入，迅速翻炒匀即出锅。
8.拌着米饭吃，那叫香啊。
材料：
干香菇（或鲜香菇）30克；鸡蛋3个；
生抽2克；老抽1克；盐2克；
做法和步骤
1.准备：干香菇用40度左右的温水充分泡发（无硬芯）后，用清水冲干净备用；用鲜香菇的话，放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净。将泡发好的香菇切成片；鸡蛋打散后放点生抽和清水搅匀。
2.锅中倒入油，先炒鸡蛋，用铲子搅散成块，盛出备用。
3.锅中再倒入油，大火加热，倒入香菇片翻炒，然后调入生抽，老抽，盐和糖翻炒。
4.加入一点清水煮开；（鲜香菇会出汤就不需要加水）。
5.倒入鸡蛋炒匀，最后淋入水淀粉勾芡，即可。
6.菌菇和鸡蛋都是很鲜香的食物，搭配在一起就更好吃了。 喜欢香菇的朋友可以试一下。
材料：
西芹3-4根；白木耳（银耳）1大朵；核桃仁3-4颗；
盐1-2克；橄榄油0.5勺；
做法和步骤
1 、白木耳用清水泡发，剪去底部结块部分洗净，入沸水锅里焯1分钟捞起沥水；
2 、核桃仁洗净，入沸水锅关火闷15分钟捞起，剥去核桃外衣；
3 、西芹洗净后切段，入沸水锅，滴入几滴橄榄油，焯1分钟捞起沥水；
4 、将所有食材放入碗里，加入橄榄油、盐拌匀即可。
材料：
包心菜0.5个；
蒜头2瓣；剁椒1汤匙；热清水1汤匙；食盐2克；
做法和步骤
1.准备材料。
2.包心菜分成一片片的，用小苏打水浸泡约10分钟左右，用流水冲洗干净。捞出滤干水分。
3.用手撕成大小均匀的稍微大一点的片。
4.锅内放油烧热，放入蒜蓉、剁椒爆香。放入撕好的包心菜片，大火快速上下翻匀。沿锅边淋入1汤匙清水，加入食盐大火炒匀，关火加入鸡精拌匀即可。
材料：
油渣；菜心；
猪油；姜；盐；
做法和步骤
1、小火融化猪油并且烧热。
2、下入姜末爆香。
3、倒入菜心翻抄至7成熟。
4、加入油渣炒熟，起锅洒盐即食。
号外：料想每个人小时候都吃过，妈妈炼完猪油后，在油渣撒点盐直接吃，或者炒个小青菜，美味的很。
材料：
猪肉（带肉皮）；洋葱；红椒；姜；蒜瓣；萝卜干（可不放）；
老干妈；生抽；醋；芝麻油；盐；白糖；料酒；
做法和步骤
1.准备材料。
2.猪肉洗净沥水，切薄片；蒜瓣、姜切末，洋葱洗净切块、萝卜干稍稍切一下。
3.锅中放少许油；爆香蒜姜；放肥肉带皮的入锅先炒，肥油逼出来，放瘦肉拌炒；肉变色；盛出；油留锅中。
4.放洋葱，小火炒香，放萝卜干拌炒，放肉片，放老干妈，放生抽，放糖，少许盐。
5.大火拌炒入味；放少许料酒，继续拌炒；放几滴白醋；放几滴芝麻油；放红椒；稍稍拌炒即可。
材料：
荷兰豆；红椒；
蒜；盐；鸡精；
做法和步骤
1.红椒切小圈，蒜剁成蓉。
2.荷兰豆去两头的梗，顺带剥下老筋，洗净备用。
3.锅里放油，油热后下蒜末和红椒圈炒至蒜香。
4.倒入处理好的荷兰豆，大火炒熟，加少许盐，鸡精调味即可。
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