不开锅，搞定鲜美的一餐！

要是和今天的西红柿蛋汤一起，

两个搭配起来，一个人吃一餐够够的了！

如果约朋友家里吃饭，

这两个菜就可以给你节约很多时间，

味道也绝对不差！

 微波炉版西红柿蛋汤 

一 碗 的 食 材

鸡蛋1个 西红柿0.5个

盐0.3调料勺

葱花一点点装饰用

食用油0.5瓷勺

开水1碗

调料平勺：调味罐配的小勺子平勺 约5g

瓷勺：家用的喝汤陶瓷勺平勺 约10-15ml

做 法

 葱切葱花、西红柿切片。

切好的西红柿放入碗里，

撒一小撮盐、0.5瓷勺食用油。

• 油千万不要忘了放，不让西红柿就不会软，味道也就没那么好了。

倒入热开水，放进微波炉。

开高火 4分钟。

时间到从微波炉取出，

打入一个鸡蛋，轻拌一两圈。

再次微波炉高火1分钟不到。

出炉后撒点葱花拌一下～

简单到想哭有没有！

重点是味道好鲜美！

周末聚会或者平时不想动手，

一个微波炉烤茄子和微波炉蛋花汤，

吃的营养又不费劲～

你们说，爱不爱我！

小撇步

要点

• 油千万不要忘了放！

• 多找一个人一起喝这样一碗番茄蛋汤，想想都很有韩剧范儿啊！

• 点击下图看更多食谱??

清炒的素菜香的跟烧烤似的，是这么搭配的～

别人家那碗好吃的，原来是这么烧的！

话唠必备的凉菜，文末奉上最受欢迎的 3 道凉菜。

我有一盘好吃到昏厥的素菜，不知当讲不当讲。

就3个调料，让它变成了抢手下饭菜～

当你拿着这碗饭来约我，我一定会毫不犹豫的....