主料:排骨,莲藕,香菇;配料:食用油,盐,蚝油,生抽,黄酒,料酒,胡椒粉,姜片
1:香菇提前浸泡好,去掉尾部根的蒂,莲藕去皮切小块,香菇切丝。
2:起锅,加入清水,排骨焯水
3:锅中加油,爆香姜片,倒入排骨,加入料酒,酱油,蚝油小火翻炒。
4:待排骨翻炒均匀后,倒入清水转大火。
5:加入莲藕拌匀,倒入香菇,盖上盖子焖煮半小时即可出锅。
1. 备好食材,豆角去筋泡水洗净,土豆去皮洗净,猪肉解冻
2. 猪肉切粗条
3. 豆角切段,土豆切比豆角粗的条,这样才能熟到一起去,葱切葱花,姜切末
4. 锅内加植物油, 温热的时候放入猪肉中小火煸黄、煸出油,放入 姜末和料酒去腥
5. 加葱花爆香,放酱油提色
6. 倒入豆角和土豆
7. 大火煸炒至 豆角变深绿
8. 倒入刚要没过食材大碗清水,盖上盖子大火烧开,中火咕嘟
9. 中途 要翻面,收到汤汁少许,加入盐提味
10. 加入蒜末翻炒均匀 即可出锅
需要材料:茄子、肉末、豆瓣酱、生抽、料酒、鸡粉、姜末、蒜末、葱花
制作步骤:
1.茄子洗净切成条状放入碗中隔水蒸十分钟左右
2.同时架锅放适量油放入肉末炒变色,加入料酒、姜末、蒜末翻炒均匀
3.然后再加入豆瓣酱、生抽炒香,再加适量鸡粉、清水煮开即可
4.等茄子蒸好时取出和炒的肉末搅拌均匀再蒸几分钟即可
材料:肉末100g彩椒1个辅料:生抽半匙蚝油适量糖少许盐少许淀粉适量鸡蛋1个香菇1只葱花适量姜末适量胡椒粉适量
做法:1.彩椒、香菇,洗净备用。
2.剁好的肉末用大一点的盘子方便搅拌。打上一个鸡蛋,加生抽、蚝油、淀粉、胡椒粉、糖、盐、料酒、葱花、姜末。盐尽量少加或不加,生抽和蚝油含盐分。
3.再将香菇剁碎加入,用筷子搅拌均匀,如果感觉肉末的水分较大,可以适量多加点淀粉。
4.用刀将彩椒切成圈,厚度1公分为宜。
5.锅里倒入少许食用油,讲彩椒圈摆在锅里,用匙子将肉末盛入彩椒圈内,再用匙底压实以防煎时椒肉脱离。
6.翻个面,再煎至金黄色,两面煎成金黄色,出锅装盘。
材料:花生米,黄瓜,香菜,蒜,盐,生抽,陈醋,糖,芝麻油。
做法:1. 锅内冷油,放入花生仁保持小火炸,炸时可把锅侧起让油浸过花生。
2. 炸至花生变深色,熄火,捞起沥油,放凉1小时。
3. 黄瓜切去内部的芯,切成小块。红椒,香菜切碎,大蒜剁成蒜。
4. 将调味料在碗内调好。
5. 加入花生及步骤3的蔬菜类拌匀即可。
原料:猪腰300克、小米椒圈75克、杭椒圈35克、泡椒丁、泡姜丁、泡萝卜丁、盐、白胡椒粉、料酒、白糖、香醋、味精、鸡粉、水淀粉、鲜汤、色拉油各适量
制法:
1、把猪腰对剖开,除净腰骚再剞成凤尾腰花。纳碗后加盐、料酒和水淀粉拌匀码味上浆。
2、另取一碗,放盐、白胡椒粉、鸡粉、味精、白糖、醋、料酒、水淀粉和适量的鲜汤,对成碗芡待用。
3、净锅里放色拉油,烧至六成热便下入腰花,炒散籽后加放泡椒丁、泡姜丁和泡萝卜丁,炒出香味再撒小米椒圈和杭椒圈,炒断生后烹入碗芡。见其收汁便起锅装盘,即成。
准备食材:蒜苗、豆干、大蒜、干红辣椒、豆瓣酱、生抽、盐、油。
做法:
1、豆干洗净切成条状,蒜苗切长段加少许盐抓匀腌制15分钟,大蒜切碎备用;
2、起锅烧热倒油,加入干红辣椒、蒜末煸炒出蒜香后,放入豆干翻炒几个来回,加少许豆瓣酱和盐继续炒香;
3、倒入切好的蒜苗翻炒至熟,最后淋上少许生抽再次炒匀即可出锅
用料: 虾200g、橙子半个、薄荷叶10g、小青桔1个、脆浆面糊、面粉、生粉、水、油、酸甜酱汁、米醋、糖、盐、姜丝、辣椒丝;
做法
1.鲜虾去虾线,在热水中汆汤一下,沥干水分,放置一旁备用。切橙子、取果肉。具体切法是将橙子切成4瓣,用刀将果肉片下来。小青柠切片备用。
2.将大虾和脆浆面粉一同倒入保鲜袋内,摇晃揉搓均匀。烧热炒锅,倒入薄薄一层油铺满锅底,放入薄荷叶,中火煎至表面变脆即可捞出。TIP:薄荷叶表面可能会残余少许清洗后的水分,小心溅油。
3.继续利用锅内剩余的油,放入裹上面糊的大虾,尽量平铺开,中大火一面煎1分钟,翻面后再煎1分钟,盛出备用。
4.倒入酸甜酱汁,加热1分钟至黏稠。然后将煎好的虾倒回去快速翻炒,令表面均匀裹上酱汁,再放入橙子块和一半的小青桔片,翻炒两下即可出锅。最后摆盘,将炸好的薄荷叶垫底,铺上大虾,撒上剩下的小青桔片作为装饰。
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