文|吃货君
冬天就是吃羊肉的季节,羊肉温补,能在寒冷的给予身体所需要的能量和蛋白质,更多人选择的是在冬天喝羊汤滋补身体,其实红烧羊排也是同样不错的一个选择。
准备材料:羊排,冰糖,醋,八角,桂皮,草果,香叶,红枣,干辣椒,生姜、葱结、料酒各适量。
做法
1、将砍好的羊排洗净血水,锅内放入适量的冷水,放入洗净的羊排,加入约25毫升醋,烧开后将羊排捞出,用清水冲净血沫,沥干待用;
2、将冰糖敲碎,净锅内放入适量的油,下入冰糖,用小火将其炒至融化;下入羊排,翻炒至上色后下入两小勺料酒,炒匀;
3、放入洗净的八角、桂皮、草果、香叶、干辣椒、红枣、姜片、葱结,倒入适量的热水要高出羊排,大火烧开后用汤勺舀去浮沫;
4、放入适量的盐,转小火,盖上锅盖,煮约80分钟至羊肉酥烂汤汁收干时即可出锅。
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