胡萝卜有丰富的营养,生吃的话就是维生素比较多,用油炒的话就是胡萝卜素比较多,所以一般还是用油炒着吃的多,今天教大家胡萝卜最简单的吃法,烙胡萝卜饼,营养又好吃,当早餐再好不过了。
食材:
胡萝卜1根 白面300g 油适量 盐适量
做法:
1.胡萝卜洗净削皮
2.擦丝
3.放入适量面粉搅拌均匀,
4.倒一团到平底锅上
5.然后用铲子把它摊平
6.翻面加入适量油
7.烙好的出锅
小贴士:
要烙的焦黄焦黄的才好吃
编后语:
儒家所谓「见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉」。佛教经典中提到,要不断大悲种,慈悲而不杀害动物生命。吃素,除了出自慈悲心之外,最重要就是尊重生命。拥有一颗供养心,让大家吃得欢喜更是重要。欢迎点击关注,每日持续更新,愿更多人加入纯素生活,阿弥陀佛!
联系客服