让人长寿的五点

1.有钱能让人长寿，富有的人可以享受更好的医疗和食物保障，使人长寿。比如李嘉诚，何鸿燊，邵逸夫等人。

2.有目标，有追求让人长寿，有积极生活目标和追求的人，生活更长寿。

3.生活习惯良好让人更长寿，作息规律，饮食规律，不抽烟喝酒让人长寿。

4.体重BMI保持正常让人更长寿。肥胖属于代谢异常综合症，容易导致慢性疾病的方式。少吃多运动，体重BMI正常，身体健康的人更容易长寿。

5.心态积极乐观让人更长寿。心理健康，乐观开朗的人，遇到困难更少烦恼，爱笑，少生气让人更长寿。