康嘉奇是从事体重管理的公司成立于2014年，是一家有梦想有创业精神的公司，帮助中国人改善根深蒂固的饮食缺失，引领中国人健康的饮食方式，通过一个好的平台，帮助真正有梦想、想改变自己命运的人，让我们真正的体现出自我价值，改变自己的生活方式，达到财务自由，精神自由，时间自由，健康自由，个人成长，快乐，而康嘉奇的真正寓意就是：健康、美丽、奇迹，在这里得到我们所想要的，我们每个人都是明星，创造出自己的奇迹。
康嘉奇不单纯是一家创业型企业，他还是一家懂得感恩懂得付出的公司，而我们的也是通过我们自身效果吸引更多需要帮助的人，用心服务是我们的灵魂，服务更多的粉丝让他们健康的瘦下来达成他们的梦想！只有我们不断的付出我们才会不断的得到更多，没有付出就没有回报，感恩我们身边每一个人，感恩公司，感恩团队，感恩领导，感恩伙伴，不要抱怨，否则只会让自己的心越来越狭隘，只会让自己停止不前，只会让你的格局越来越小，不管如何都要用我们正确的心态面对任何人，任何事！感恩对你好的人也要感恩打击过你的人，他们都是你人生成长的导师！
康嘉奇还是一个分享的公司，是一家非常有活力有正能量的公司，不光分享我们的效果，我们这么好的产品，分享开心的事，积极的事！我们每一位营销人员，都是传递正能量的火炬手，把我们的开心正能量的事积极的分享，只有分享的越多，我们离成功越近，才能帮助更多的人，告诉更多的人：我是谁、我是做什么的、我一定能帮助到你、我会改变你的生活方式！分享的越多帮助的越多，成长就越大！
康嘉奇也是一家有大爱的团队，只有懂得大爱，我们才能真正的帮助更多的人，我们做的是健康产业，也希望所有的营养师对待客户的时候像对孩子一样，真正的关心他，理解他，帮助他，永远把客户的效果放在第一位，而不是关注他兜里的钱！爱我们的领导，是他们给我们带进这扇大门，是他们教会我们如何脱变，帮助我们成长，爱我们的伙伴，有他们才能体现你的价值，体现你的责任，体现你的团队精神与领导力！爱我们身边每一位嘉人！
当你选择了其实没有对与错适不适合，只要你坚持，持续做，坚信自己会成功，你就一定会在这个行业创造出下一个奇迹，只要跟公司要求做，做到简单，听话，用心做，你就成功一半了，没有适不适合只有愿不愿意改变，当你真的有一个非成功不可的理由，坚持，持续做，坚信自己，坚信公司，你就一定会成功，你之前的生活可能错过了很多，这次的机会你还要错过么？
一定要了解你是谁？你为什么而来，你想得到什么，如何得到.........这样你才会更明确自己的目标，如何达成自己的梦想，成功的人不是别人给你鼓掌，而是自己会给自己加油的人！康嘉奇有你更精彩，创造自己的奇迹！相信自己你就是行！
微信加粉的方式
大家都知道做微商前提一定要不断壮大自己的粉丝量这样我们才能不断的过虑达到我们想要的效果，假如你再专业，销售能力再强，可是你微信的粉丝量不够也是不行的，所以粉丝量是我们营销的前提，如果你的微信里没有人又去跟谁推销产品呢！只有坚持不断重复去做一件事我们的微信量才会快速的成长起来，微信加粉的方式现在大部分人都是用附近的人摇一摇来增加自己的粉丝量,而这种加粉方式我们也可以用，只是这种加粉的方式效果比较漫长时间花费比较多才能壮大自己的粉丝量，如何才能更快捷的加大自己的粉丝量呢？
1.是我们可以通过自己原故市场（自己的朋友或者比较熟得微信好友）来让他们帮助给你宣传，自己可以编辑一条短信，然后加上自己的微信号转发给你们的朋友们让他们帮助转发到自己的朋友圈，每个人都有自己的朋友圈他们一起帮你影响宣传这样会有更多有意向的人来主动加你。
2.我们可以通过QQ在自己的QQ群里建立一个新栏因为QQ可以按地区加人而且没有限制我们可以先以QQ来加人然后再把QQ的人导入到自己的微信里这样也比较方便。
3.我们可以从网上或者别的渠道定一些市面上卖五六块钱好看的小礼品，而上货的话也就一块钱左右的，然后我们出去上人多热闹的地方‘送’礼品！但是前提是必须加你微信号然后你自己编辑好一条宣传信息加上自己的微信号，在他（她）加你的同时你发给他（她）让他转发到自己的朋友圈这样小礼品就是他的了，这样的话第一通过‘送’这一个小礼品你加了一个粉丝而且同时他还在他的朋友圈帮你做宣传了，而不像传统的发传单单一而且现在越来越多的人反感而不被重视拿到传单就丢了就算送出去也没效果还不落好！通过我们送礼品第一你面对面接触过这个人对他有印象而且你送给他一个好看的礼品他对你的印象也非常好，假如你送出去500个礼品直接加你的就有500人而同时又有五百人帮你宣传又会有更多的人主动加你，当你不断的做影响圈这些人给你创造的价值也是非常非常大的。每个人都有自己的加粉方式只要你有2到3种自己习惯的加粉方式不断的去重复做就可以，壮大自己的朋友圈也是把我们基础的做的更稳固更扎实。
微信朋友圈
当我们粉丝不断的壮大每个粉丝最少都要有两次以上的沟通才可以，这样他才对你不陌生才会慢慢的对你有兴趣，关注你的朋友圈不会把你删掉，如果加上对方不说话那么也相对比会有很多的粉丝是无效粉丝的，只有先让他对你有第一印象了，再加上不断的更新自己的朋友圈去影响他们达到信赖感最终信任你买你的产品，那我们怎么能做朋友圈呢能？更好的影响他们建立起这个信任感呢。
首先肥胖人群最想减肥的时候是什么时候呢？肯定是早上起来收拾完和吃完饭以后，我们更新朋友圈最好的时候也就是早中晚饭后更新一条，如果是白天更新有很多人上班忙也是没时间看的，而且我们自己的朋友圈里也有很多代购别的产品刷屏的吧！我们是不是也很反感呢，所以不要无限制的分享这样反而会起到反效果，而且我们的分享一定都是要有价值呢，这样才能更好的影响到他们吸引他们！
我们分享的主要有三大块组成，第一是平时可以发一些我们自己的生活照或者吃饭、玩的图片都是以正能量开心为主，这样会给他们一些好感，安全感会更容易相信你而且无形之中会把你们距离拉近。因为他平时没事就能看到你自己的一些故事感觉更真实更可信，而不是单纯的给他们你就是推销产品想赚他们钱的，而且你的一些信息什么都看不到给人一种虚假的感觉，这一点很重要！第二就是平时可以转发一些对他们有帮助的健康小常识或者营养知识之类的，这样对你的关注度会不断增大，好感也会随之提升。第三是减肥前后的对比照片通过之前的不断建立信任以后他看见对比照片当他感觉有共鸣的时候他就会主动找你帮助他，而且自己朋友圈好友的更新我们也要尽量多评论些，让他们感觉我们一直在关注他重视他，只要通过一个时间的积累加上不断的影响只要他没删除你一定会来找你减肥，所以我们要每天坚持不断的更新自己的朋友圈去影响他们把我们自己的朋友圈快速的建立起来。
介绍产品
当你前两步做的好一定会有很多人过来问你，最好的销售就是客户跟你‘要’而不是你想‘给’。一定要知道客户需求点，要知道他（她）想要什么再给他什么，而不是你盲目的给他什么。
一般客户会问你们奶昔是什么怎么减肥的？
答：你好！咱们奶昔就是一顿有营养的饭，就像婴儿喝的奶粉一样它是给成人喝的一顿有配方的饭，咱们奶昔是均衡的营养补充身体必须的42种营养素，排除身体多余毒素，而且热量非常低，只有一个苹果的热量，控制热量差来帮助你健康减肥！
客户：那怎么吃啊？
答：咱们奶昔是早晚代餐的，就是把你早晚饭换成我们的饭，而且更方便更快捷更有营养，中午你自己正常吃，细嚼慢咽别吃撑了就可以，但是一定不能吃垃圾食品和热量太高的油炸食品之类的就行，中午还是以蔬菜清淡为主肉为辅，主食馒头米饭都可以。
客户：一个月可以减多少斤啊？
答：每个人健康程度和肥胖程度不一样所以减的效果也不一样，不过你只要认真按我们营养师说的做一般一个月可以减掉8到10斤纯肥油！
客户：你们这个是药么？
答：我们这个产品是纯草本提取，他不是药就是一顿最有营养的饭，说白了就是营养素，你平时吃饭为了什么？其实就是从食物中补充所需要的营养，而我们的奶昔是均衡营养比你平时吃的饭要营养的很多！
客户：那吃你们产品不会饿么？
答：当然不会了，因为咱们产品含有丰富的粗纤维，喝完一般会有饱腹感不会饿的，除非有几种情况，第一是你身体严重的营养缺失，所以这个时候你刚喝奶昔是会饿的说明你细胞缺乏营养太多必须得多补，第二在你喝奶昔的过程中代谢也会不断提高，代谢加强饿的就快，所以如果你吃完奶昔不到饭点就饿可以吃个加餐就是再吃一份奶昔就可以了，或者一份吃不饱可以吃两份，吃的越多减的越快！
客户：哦！我就是饮食习惯不好可以减么？
答：肥胖主要原因就是饮食作息习惯的缺失造成的，胖主要也是吃胖的，所以你真的想健康的改变自己首先要改变自己的饮食作息习惯，在喝咱们奶昔的过程中我还会告诉你一些营养知识帮你养成一个好的饮食作息习惯，这样你有个好的习惯配合和奶昔你才会减的更快减的更健康更美丽！
客户：哦！那我按你说的做减完以后会不会反弹？
呵呵~世界上没有一款减肥产品是不反弹的，能保证你不反弹的都是骗子，而我们是帮你把肥减下来以后还你个健康的身体，只要你有个好的饮食作息习惯一直保持下去你才不易反弹的。
客户：你们奶昔一个月多少钱啊？
咱们奶昔一个月680元而且还是你一个月的早晚饭钱，而且它的价值非常大，对你来说非常的合适在你喝奶昔的过程中不但帮你减肥还能提高你的精力体力和免疫力，让你越来越健康皮肤也会越来越好，而且这段时间我也会帮助你养成一个好的饮食习惯。
客户：哦~还是有点贵能不能便宜点啊？
答：呵呵~我们是品牌，全国统一价钱不打折的，而且在你喝营养餐这段时间我还会一直的跟踪服务你。
客户：那我要是吃完了不瘦怎么办？
答：咱们奶昔是针对任何人群谁吃谁都瘦的，只要你按我说的做认真吃一定会健康瘦下来的，再怀疑不吃到嘴里你的脂肪也是掉不了的，如果你真的是有决心想减肥可以先吃一个月，只要你认真一定会有效果的。
客户：我考虑一下吧！
答：考虑只会让你的脂肪越来越多而已，难道你不想快点把肥减下来穿着自己喜欢的衣服苗条的身材再也不用怕买衣服别人说没有你能穿的衣服么？
客户：好吧，那我先吃一个月吧！
奶昔作用
奶昔的四个步骤：嘴——消化系统（小肠绒毛吸收营养）——循环系统（血液循环）——利用（全身每个细胞）
主要作用：均衡营养 排除毒素
六大功效：低脂肪、低胆固醇、低热量、排除毒素、能把酸性体质转化成弱碱性体质（酸性体质是癌症体质，脏器最好的是弱碱性体质）、修复小肠绒毛。
奶昔是给细胞补充营养的，细胞的周期是三到六个月更换定型一次，所以为什么咱们奶昔必须最少得吃三个月才可以，否则不到三个月身体没有定住型还是会容易反弹，奶昔针对任何人群都好使，因为他就是营养素它里面含有人体必须的42中营养素，奶昔有减肥的功效么？其实是没有的但是为什么当吃完他以后身体越来越舒服，而且多余脂肪越来越少呢？它的热量非常低是一方面！最重要的其实是奶昔进入身体给每个细胞补充均衡的营养素以后细胞就有活力了，这种情况下人体细胞会修复身体受损的地方让你更有精力体力还能提高免疫力，修复小肠绒毛、把酸性体质转化成弱碱性体质、增强脏器功能、提高代谢率、增强抗氧化、也会把多余的脂肪代谢出去，所以不管是减肥还是塑型的人都可以喝，而且是想瘦哪瘦哪其实不是奶昔神奇，是你的细胞神奇，因为当细胞补充到均衡营养有活力了以后他会自动调节自身身体因为没有比你细胞更了解你自己身体的了！而减肥只是它的一个附属品，而且咱们奶昔是纯草本提取，没有任何的辅作用就是一顿最有营养的饭，因为是草本提取到身体里会大量吸收水分来代谢脂肪所以在喝奶昔的过程中必须要大量的喝水营养这样才能更好的被身体利用代谢多余脂肪，而且奶昔不是直线减肥，一直掉秤是不健康而且容易皮肤松懈反弹，咱们奶昔是先减肥再塑形再减再塑形，每个月都会有塑形期或者前一个月没有塑性期后一个月大部分时间都是塑形期，根据个人体质而定没有绝对的，咱们奶昔在塑形期的这段时间里面是不掉称的，虽然不掉称但是能看出来你明显瘦了，这就是塑形期的作用第一让你的皮肤更紧致不松懈，第二是身体的肌肉量水分脂肪互相转换，一斤肌肉等于4斤脂肪，肌肉的密度非常大所以当给肌肉量转化成脂肪而且不断的大量喝水身体体水率也会上升说明身体能存住水了，这样才能更好代谢脂肪提高代谢率。
而且奶昔是减的身体纯脂肪，当减到一定平衡的时候身体会自动调节完以后再继续减，所以请减肥的人一定要有个健康的理念咱们是减肥不是减重，当体重不掉的时候不要纠结为什么不掉称，一定要让身体有个适应的过程。
如果说针对减肥如果营养加运动配合大量喝水效果是更好的！减肥运动时间最佳在晚上7到8点这个时间是燃烧脂肪最佳时间，不过不要做太剧烈运动，做些有氧运动就可以了。
水量与标准体重算法
水量算法（白天饮水量）
女：体重公斤数乘以50=最少饮水量
男：体重公斤数乘以55=最少饮水量
男女：体重公斤数乘以70=最多饮水量
标准体重
女：身高减100乘以0.8=标准体重公斤数
男：身高减100乘以0.9=标准体重公斤数
按年龄估算上下5公斤都算正常
减肥五快五慢
1.男的比女的减的快 2.个高比个矮的减的快 3.体重大的比体重小的减的快 4.年龄小比年龄大的减的快 5健康比不健康减的快。
肥胖的原因
肥胖主要原因有三点：
第一、其实肥胖的专业学名叫肝脏代谢脂肪紊乱症。
第二、身体小肠绒毛破损导致的，营养吸收不很少只能吸收热量然后慢慢变胖。
第三、身体的代谢率太低，吃进去的食物热量有一部分存留身体排不出来然后会转化成脂肪。
这三点主要原因都是因为自身的饮食起居习惯的缺失和突然改变环境身体适应不了有关系，所以肥胖一定要找到根源知道怎么胖起来的才能健康的把多余脂肪减掉，所以光吃奶昔是不行的必须要配合一个良好的饮食起居习惯才行，把不好的毛病改掉这样肥不光减下来身体也会越来越健康皮肤也会越来越好，如果没有个好的饮食起居习惯如果再没有正确的减肥方法就算减下去的也只是表面而已，对身体危害越来越大而且反弹的概率也非常高，减肥不是盲目的不要听别人说什么就是什么，现在的人不管是胖还是疾病都是因为模仿，看别人喝酒没死看来酒就可以喝看别人抽烟没死烟就可以抽看别人喝敌敌畏扔下小瓶倒下了，不行这个劲太大不能喝。一定要真正有个健康的理念才能健康的把身体肥油减掉。
肥胖类型
肥胖的类型一共有五种！
1.脂肪型肥胖 2.肌肉型肥胖 3.隐藏型肥胖 4.激素型肥胖 5.遗传型肥胖
脂肪型肥胖
这类肥胖人群是脂肪量多肌肉量少，如果身体比较健康的话是比较容易减的。
肌肉型肥胖
这类人群是肌肉量高脂肪量少，多于运动员，一般运动员停止运动以后热量消耗少可是热量摄入大大致的反弹，会比较慢一些因为必须得先把死肌肉转化成脂肪以后才能代谢出去，他比脂肪型肥胖多了一个步骤。
隐藏型肥胖
肌肉量少脂肪量多，不吃不瘦一吃就胖的类型，属于缺乏运动这类人群以塑形为主。
激素型肥胖
之前得过一些大病打的药里面有一些激素排不出来导致的，激素第一时间进入身体会沉积在肌肉里和骨骼上，所以一般激素型肥胖者看起来也会比较膀，增加代谢把激素排出来就可以了。
遗传型肥胖
基因型肥胖，基因型肥胖只占5%，其他大部分主要还是家里饮食习惯不好导致孩子胖，胖的时间越长减的越慢。
脂肪的好处
1．可以保暖 2.可以保护身体 3可以转化能量 4可以御寒 5可以减少脏器的摩擦
脂肪的坏处
1.对骨骼生长有影响 2.脂肪肝 3.心脑血管疾病 4.糖尿病 5.高血压 6.脂肪过多容易肥胖 7.精力体力下降 8.脂肪沉积过多对女性月经期不准和怀孕都有影响 9脂肪过多人易怒情绪有时不稳定 。
良好的饮食起居习惯
1.早上起来必须喝一杯最少500毫升的清肠水（一定要快喝）
2.在7点30到8点30之间是早最佳时间（人体吸收营养最好时间）
3.每天早上8点30之前排便一次（之前排便时排毒、之后就是排便了）
4.保证每天最少饮水量（根据个人体重算！白天的水一定要慢喝一小口一小口喝，而且上下午一定要均匀的喝这样效果更佳，快喝水走肠道清理肠道垃圾，慢喝水走血液清理血液垃圾而且不要等渴了再喝，一定要勤喝水）
5.中午最佳吃饭时间11点半到12点半之间（中午一定要细嚼慢咽不能吃撑，菜以蔬菜清淡为主肉为辅主食以馒头米饭为主，不要吃油腻的不要吃热量太高的和垃圾食品）
6.饭前最好喝杯清水清理肠道饭后不要马上喝水也不要吃完饭就睡觉，吃完饭喝水容易消化不良和饭后睡觉容易血稠
7.早上吃好中午吃饱晚上吃少，这是一个健康的饮食结构
8.晚饭最佳时间是5点30到6点30之间是人体吸收营养最佳时间
9晚上吃完晚饭后尽量少喝水，不渴的话就不用喝，晚上喝水眼睛容易浮肿而且对肾的负担也会大。
10上睡前四小时不要进食，这个时间是胃排空时间
11晚上最晚睡眠时间在10点30之前，因为11点到凌晨1点是肝脏排毒时间这个时间必须是在睡眠的情况下肝脏才能排毒否则毒素排不出来长时间会转发脂肪影响减肥效果
12. 1点到3点是胆排毒时间
13. 3点到5点是脾排毒时间
奶昔的用法
早晚喝奶昔代餐中午自己正常吃就可以了剩下一天什么都不用吃了，如果晚上有饭局躲不开的话就把晚上的奶昔改到中午喝必须保证一天两顿奶昔才可以，不要喝的太快也不要太慢5分钟左右就可以，这样能更好被身体吸收，而且冲奶昔的水也是有讲究的，只要是温水就行，不能太热也不能太凉，控制在30度以下0度以上就行。再加上一个好的饮食习惯配合这样效果才会更好，即冲即喝不要放的时间太长了否则会流失里面的养分。
如果有的客户非常馋想吃水果那么可以偶尔中午饭前半小时可以少量吃点水果，可以建议吃点苹果，一般夏天都有爱吃西瓜的习惯，不过对减肥的人来说就要尽量不要吃了因为西瓜虽然热量不高但是里面的糖分比较高糖到身体第一时间转化能量如果摄入过多对减肥也有影响，像水果里榴莲热量最高所以减肥的人群榴莲也是尽量不要吃的。
喝奶昔一定要保证二不二够，就是水一定要够，奶昔一定要够，别偷吃（别吃垃圾食品）别熬夜
奶昔减肥与其他减肥的不同
咱们奶昔减的是身上的纯肥油，而且在减肥过程中很好的调理身体，让身体越来越健康而且均衡的补充营养达到意想不到效果而且在减完肥以后通过良好饮食习惯是不易反弹的，而且咱们奶昔是纯草本提取没有任何副作用没有任何对身体的伤害，比平时吃的饭要营养很多，世界卫生组织把健康减肥定为几项而咱们奶昔全部达标，第一降低脂肪率 第二增加肌肉量 第三提升脏器功能，只要符合这几点的才算的上是健康的减肥，目前为止市面上的减肥方法很少有健康减肥的比如：
针灸拔罐
其实他们只是变相的节食，通过刺激穴位但是列出你每天必须只能吃的食物，针灸拔罐减肥过的人都比较了解，一天也是只吃很少的食物，而且非常单一，其实这样减掉的跟节食减肥是一样的，减的只是身体的肌肉量和水分，非常不健康，长期减肥者对身体危害很大，特别是对胃的危害，而且这类人减肥的反弹性也非常的高！
节食减肥
每天只吃很少的东西，控制饮食来减肥，这样减下去精力体力都会明显下降，再加上喝水又少，虽然效果很明显但是对身体的负荷太大，而且每天身体按时按点都要吸收营养来维持整个身体，当你的细胞补充不到营养当你再吃的时候细胞也是非常聪明的也怕你再饿它，所以它会疯狂的吸收把多余热量储存起来转化成脂肪，怕你再饿他，这个也是俗称的反弹，所以很多人是越减越肥就是没找到健康的减肥方法。
减肥药减肥
减肥药的原理主要是通过药物对肠道的刺激，使肠道非正常的蠕动来排泄热量，虽然看上去是很有效但是副作用也很明显的，比如头疼恶心迷糊或者心脏慌等等现象也会随之而来，体重是减下了身体也完了，而且吃减肥药的过程中还有控制食欲的效果，一听控制食欲就知道肯定不会好了，精力体力下降，内分泌失调，其实减的也不是纯脂肪，也是肌肉量水分，最后身体完了当再吃饭还是容易反弹的。
运动减肥
运动减肥是比较健康的，不过一定要搭配合理的配餐，这样才是比较健康，而且每天运动量和项目都是比较专业的，像有的超负荷锻炼减肥是及其不建议的，那样的话身体也会受不了长期处于疲乏期而且不是每个人都适合运动减肥，主要是运动减肥效果比较漫长需要一个长期的坚持才会有效果而且减完以后不能马上停止否则也会反弹，当停止以后如果代谢率没上来热量摄入大于热量消耗反弹性还是很大的。
吸脂减肥
吸脂减肥也是最危险的人，以为把脂肪吸出来就没事了，其实当吸的过程中除了脂肪被打乱吸出来还有就是好的细胞也一同被吸出来了，这样吸完以后那个地方基本就是死肌肉了，而且吸完以后只是暂时解决问题，如果不解决根本问题还是会反弹，吸完以后皮肤也是非常的松懈看起来很难看也很显老，而且吸脂的风险也是非常高除了要花昂贵的钱去遭罪以外也会有生命危险的，是属于最不科学的减肥方法。
服务与转介绍
用心服务每个客户关心他的效果远远大于关心他兜里的钱，只有真的用心去关心他他才能被你所感动而且就算短期的不掉称他也会听你的话按你说的做因为他知道你是真心的去关心他而不是从利益的角度出发，如果单纯的利益关系只要他有点什么毛病一定会跟你闹，其实服务很简单就是跟客户处好关系跟他们做朋友，不过这个度也要把握好，太远他感觉不到你关心他没有转介绍而且会没事就会闹你，如果处的太近那样他感觉跟你非常好就不容易听你话，如果是本地客户的话可以定期组织活动带着集体玩一玩这样他们会对你更有亲近感而且你再多点关心他们会更认真的减肥，首先一定要让他们知道减肥是自己的事不是给你减的，只有这样他们才不会看着你减肥，而且一定要给他们树立减肥信心不断的鼓励他们树立减肥目标让他们更有动力减肥，每天多一点关心比如喝水怎么样，几点睡的觉、中午都吃的什么、每天早上按时上厕所没等等，或者可以没事跟聊聊他们有兴趣的话题也不要让他们感觉每天除了问这几个问题还是问这几个问题，虽然你很用心可是有时候客户也会很烦的，而且其实真正的服务不是在他吃上奶昔以后再服务的，那是售后服务，真正的服务是在微信上你跟他第二次谈话以后就开始了，可以没事多关心一下看他平时什么习惯不好告诉一些健康的小常识的这样他才会对你更有信任感，而不是每次上微信直接跟他推销你的产品，那样客户会非常反感的，最好的推销不是推销产品而是推销自己，先跟客户建立好关系那样渠道其实自然而然就成了，通过微信不断的朋友圈和你对他的影响这样才是一个有效粉丝，他可能不是马上要减肥，不过当这个关系建立起来以后当他想减肥的时候会马上找到你或者他身边朋友需要的话也会主动帮你推荐的，所以不要着急去马上把产品推销给他，而且我们找的每个人都是去在帮他而不是求他，所以保持好一个正确心态很重要，不是每个人马上就能接受我们帮助，只要他不删你不断的影响他早晚会过来找你帮他减肥的，这样你服务出来的一个客户当他有效果才会积极的帮你去分享帮你转介绍，产品绝对有效不过一定要通过营养师专业的服务效果才会更好，我们最后做的就是前期先找到需要帮助的人当你找到很多需要帮助的人通过用心专业的服务他们不断的给你出转介绍那时候是不需要你再去找人，影响圈做起来以后会有很多人主动找你这样才是越做越轻松。
为何不掉称
1.了解身体健康情况，是不是身体亚健康比较严重营养缺失厉害的，如果之前长期一日三餐不整经常熬夜的人或者亚健康严重人群刚开始是不掉称或者涨称的。
2.了解全天吃餐流程和喝水情况，看是不是吃了些热量比较高的或者垃圾食品或者这段时间很少喝水。
3.了解最近有没有便秘，营养学讲究先排后补如果便秘的特别严重刚开始也是掉秤不明显。
4.了解最近生活或者工作压力是不是很大，因为当天的压力或者长期心情不好的时候人的细胞是闭合的，也就是说当细胞闭合状态的时候营养是进不去而且毒素也出不来的，所以减肥跟心情也有很大关系。
5.了解按没按时喝奶昔，一定要了解他是不是偷吃了或者在吃奶昔这段时间经常熬夜，因为咱们奶昔就是控制热量要有好的饮食习惯效果才会更好如果偷吃或者经常熬夜一定会非常影响减肥效果。
6.了解是不是塑形期，一定要了解自己每个客户认真程度，如果是塑形期之前也一定会减的很好很认真，如果他都非常认真那就是塑形期，就算没掉秤他也会感觉瘦了。
7.如果说是女性的话看看是不是生理期，如果是生理期的话前后是不掉称的，当月经期过了会正常掉秤。
8.是不是在用激素型的药物或者吃避孕药等等。
了解客户的基本资料
比如他多大从事什么工作压力如何，还有他的生日和爱好还有他是怎么胖起来的以前用过什么减肥方法吗？之前的饮食起居结构怎么样？身体健康程度如何等等，这些都是一些客户基本资料我们一定要了解这样会有助于我们更好的服务，而且当他吃上这杯奶昔的话就必须要让他照一组照片给你发过来，每个月的变化都要给你发过来对比一下，第一你需要跟进客户的减肥程度，第二是自己天天看自己没有什么感觉当他看到自己的对比照片会更有信心坚持下去的，而且一定要定期自己量下五围把尺寸给你发过来，一定要很好的跟踪这样他们效果才会更好更认真最后达到转介绍。
奶昔营养适应反应
1．如果肠胃不好的人根据个人的病情严重程度喝上奶昔都会有一些营养适应反应，比如胃疼，恶心想吐、打嗝、放屁，都是一些肠胃不好的营养适应反应。
2．糖尿病患者刚开始会有一些血糖不稳的情况，坚持吃奶昔段时间血糖会慢慢平稳。
3．高血压也是一样血压会不稳，都属于调理出现的营养适应反应。
4．痛风的人不能吃蛋白不能饮酒，痛风者出现的好转反应看病情的严重程度，如果痛风严重的会出现些痛风地方会出现疼痛，这是奶昔进入身体帮助调节的营养适应反应，坚持一段时间过去以后就会好的，而且痛风也会慢慢好转。
5.鼻炎，刚吃上奶昔这几天会经常流鼻涕，坚持吃几天以后营养适应反应就会消失。
6.痔疮，看病情的严重程度，如果严重的话会便血，也是修复的一个过程不用害怕，坚持吃几天就会慢慢变好。
7睡眠不好的人，可能本来就睡眠不好但是吃上奶昔前几天睡眠更不好这也是修复神经的过程，有的人会出现有的人不会出现根据个人体质而定。
8.长吃垃圾食品或者一日三餐不整的人会有反便秘期这个过程，时间长短要根据肠道垃圾的多少了，这是清理肠道垃圾的一个过程，当便通开了肠道也随之干净了减的也就快了。这段时间一定要多喝水，早上的清肠水建议可以蹲着喝这样更有助于清理肠道垃圾，而且可以早上起来喝完清肠水可以空腹吃个苹果促进排便，当能排出来了就不用吃了，而且每天早上起来和晚上睡前都可以躺在床上揉揉肚子促进肠道蠕动。
9.女人月经期不准或者不来或者来的很少，那是女人的子宫内膜之前不好，在喝上奶昔以后也会自动调节，当修复好以后就可以了，所以不用害怕坚持喝就可以。
10.身体爱出泥，这是帮助身体代谢毒素非常好的现象，勤洗点澡就行，帮助把身体死的细胞代谢出去。
11.身体爱出汗，这是因为奶昔进入身体帮助提高代谢率的原因不用害怕坚持吃就可以。
12.白天范困没精神，这是因为你身体之前不好的饮食习惯导致身体酸性体质奶昔进入身体帮助改善弱碱性体质的营养适应反应，也是很正常的不用紧张。
13.嘴干，因为奶昔是草本的进入身体必须得大量水分补充才可以，如果是嘴干的话就多喝点水就可以了。
以上的营养适应反应都是根据不同的体质和不同的疾病程度来看的，病因越严重营养适应反应也就越明显，而营养适应反应的时间长短没有绝对的，根据个人体质而言了，每个人的营养适应反应的时间都不同。
售后服务跟进方案
第1天：微信（电话）跟进
顾客使用第一天：
我是康嘉奇的XXX，这是我们首次电话回访，现在这个时间您方便吗？（陌生顾客的开产白）
请问用什么冲泡奶昔？是不是先注入水货奶再加粉的（先加粉的话会在杯底结块）？口味喜欢吗？一天喝多少水？
会不会饿？饿了吃什么？
如饿就告诉他，由于第一天用，有的人会因没有吃饭而有一种不踏实的感觉，老是认为肚子还空空的，这不是饿，是不适应，一般两三天后您就不会有这种感觉了。
平时有便秘现象吗？如有，便秘的话可以早上起来的时候喝清肠水的时候蹲着喝！这样更好的冲刷肠道，而且早上的清肠水一定要快喝才行！在喝完清肠水以后可以空腹吃半个或者一小个苹果，更有助于通便，白天的水一定要多喝，而且一定要慢慢喝，如果白天水喝不够更容易便秘，中午饭前喝杯清水，中午吃饭的时候一定要以清淡的蔬菜为主，而且一定要细嚼慢咽吃饱别吃撑，晚上睡前和早上起来的时候揉揉肚子，促进肠道蠕动，每次揉五分钟以上就可以。
第3天：（如吃法错，永远是第一天）
奶昔口味喜欢吗？今天喝几杯奶昔呀？您有认真代二餐吗？会不会饿？饿时您都吃什么？提醒--正餐的热量记得要控制在700卡内！
询问：（最重要）改变饮食习惯后是不是有点不适应？如有--“当我们的饮食得到改善，习惯改变后有一小部分用户出现适应期的情况，但请您不要担心，当改善营养时身体会有一个好转和适应期，就像不喝牛奶的人喝了会腹泻，素食者吃了肉会不消化一般一周内就会正常”，鼓励他一定要加油，让他有信心不要放弃。
如果顾客腹泻：
首先要问一下是否腹痛？如是，应该是其他吃过一些不洁食品造成（因为不少人第一次使用产品，而身边也很少人使用，他会把自己身体一切的不好降罪于我们的产品）。如果没有腹痛，就有可能是使用康嘉奇不适应引起，有些用户会有这种情况发生，一般三至五天就会自然恢复正常。
1.主要是因为饮食习惯改变了，康嘉奇是高营养低热量食品，与我们平常吃的食物是有差异的。就像有些人第一次喝牛奶。没关系的，过几天会好的。
2.还有是清洗细胞的过程，特别会在胃肠道发生，这是除旧步新的作用，将以往畜结在体内的杂质代谢出来，排宿便，此时体内因水分的重新调整所以会有腹泻的情形，3-5天内就会消失。
最后可以与她聊天，教她在正餐做（或选）一些高营养低热量的食品，正餐最好一定要保证400克左右的新鲜蔬菜（请一定强调“新鲜”，用户会更感觉我们的产品更讲究健康），建立友谊。 闲聊多关心近况。
第7天：
适应了吗？有没有感觉您的腰小了或者体重减了几斤？如果她反映还没有得到体重与体围的变化，应先问一下：“排便正常吗，有没有出现便秘”如便秘（2-3天一次排便）
1.应早上喝清肠水蹲着喝。
2.还要注意每天早上空腹吃苹果，苹果对改善便秘很有帮助，还要注意多喝水。
3.如以上两条偶试过还是便秘，可以建议晨起空腹喝蜂蜜水（淡一点）或作一些腹部顺时针按摩。
4.如这一些都进行过仍有便秘，说明他的便秘症状已很久，必须先调理便秘再考虑减肥（便秘调理最好的方法是代一餐）。
注：还有一小部分用户，用康嘉奇前排便很好，但用康嘉奇后便秘的，而且他已有三到四天没有排便，那他体内的宿便已是很硬了，需要让他借用开塞露等外用帮助排便的东西来把宿便先排出后再喝点芦荟助于排便。
便秘期间易吃的新鲜蔬菜是菠菜，芹菜，红薯叶，豆芽，胡萝卜，洋葱，芦笋等，易吃的水果，苹果，山楂，鲜猕猴桃，鸭梨等。忌食生冷，辛辣等，禁喝浓茶浓咖啡，烈性酒。便秘严重者可使用润肠通便剂如石蜡油或麻油口服，或用中成药五仁润肠丸，麻仁润肠丸等。
如排便正常，就要问以前三餐是否正常：
有没有每天吃早餐（用康嘉奇以前），如之前没有用早餐，先要向他说明一下缺点：
不吃早餐的习惯非常不好，您一定要把他改过来，即使是停用康嘉奇后，因为经常不吃早餐的人体内代谢会减慢，为什么呢？因为我们的胃平常总是在正常的代谢：吃进去消化掉，然后再吃再消耗。胃在经过一夜的等待后，在就在等食物进来，可是我们没有吃进去，然后它等啊等老是没有东西进来，但我们的人体虽然没吃东西，可它还是需要消耗，因为只要我们活着即使是睡觉也会消耗能量，而我们的人体是非常智慧的，它会有这样的一个功能--降低代谢来维持生命，（所以一般来说不吃早餐的人体内基础代谢率会比平常人低。）然后当我们在用午餐时，他就会拼命把食物转化为脂肪储藏，因为他怕以后挨饿。长期不吃早餐也是造成肥胖的原因之一。
如三餐是正常的，就要问一下：“每天吃的总量是不是不正常，是不是比平常的人相对少一些呢？”因为每天的总量吃得比较少的人基础代谢也会比较低，早餐不用的与基础代谢相当低，然后晚餐后最好能维持45分钟左右的散步（快走或慢跑），能帮助提高您体内的代谢（康嘉奇能帮您提高体内代谢，但象您这样的人还不够），还有帮助您消耗早上多吃的能量，因为您以前是不吃早餐的，就等于早餐一点热量也没有摄入，现在早上用康嘉奇，康嘉奇虽然是低热量，但它也有热量。
如实在没有办法吃正常三餐，那就只能每天代一餐，另一餐正常，这样减肥会比调整为三餐效果更好，减完后再引导他更健康的饮食方法，改为一日三餐。
如果他还没得到减肥效果，比较急，你该怎么鼓励她？
人的体质个体之间是有一定差异的，我们大多顾客是在第一周体重就开始下降，但也有一部分刚开始会出现调理期，一般刚开始的时候体重下降比较快的，或者是第一周下降4~5斤，那么一般到第二大三周体重就会下降较慢，也就是体重的停滞期，但刚开始出现调理期的顾客在调理期过后就会有体重的快速下降期。
不过一般这样的人代谢比较低，您需要叫她多做一些运动，慢跑或快走30分钟以上，最好是持续45分钟左右，当然如果她的时间与精力允许，可以再延长运动的时间。
用户问：“那么调理期会是多长？”
答：调理期会因个体体质差异而有所不同，在我们的用户中3周后体重才开始下降的也有不少，但一般到了体重下降期，体重下降是比较快的，一周内减6~8斤甚至10以上的也有。
如果她的三餐正常，吃的量也比较正常，那么应该问一下她是不是以前有刻意的少吃蛋白质，也就是荤菜，因为大部分人觉得自己胖后就会刻意的少吃荤菜。
如果她是，您应该解释一下：
应该是您之前的蛋白质摄入太少，体内对蛋白质的需求呈饥饿状态，而康嘉奇的蛋白质又是最容易让人吸收的，所以像您这样的人很多都是一边在补充蛋白质，一边脂肪在分解，而蛋白质的比重比脂肪的比重重得多，您可以关注一下您腰腹部的肉肉是否有变软，腰腹部有变软后体围就会马上开始减了。很多顾客是先减寸后减体重的。
如果她说她的裤子穿上好像松了点，体重没有减，是什么原因？
您的体围已开始变化，说明您体内的脂肪已开始分解，康嘉奇含优质蛋白，而且它的蛋白质是所有蛋白质中最容易被人体吸收的，刚开始在使用康嘉奇时，如有些人体内优质蛋白摄入不足的话，会补充一些蛋白质，优质蛋白摄入充足能让您的肌肉更健康，肌肉的健康能增进体内的基础代谢率，从而有利于您持续减肥和有效的维持减肥成果。这时候体内会一面在减脂肪，一面又在补充肌肉，（特别是内脏的肌肉、如心肌、胃肠道的平滑肌），然而脂肪的比重比肌肉轻得多，所以刚开始体重会下降很少甚至不下降，而体围已开始减小，您的体形应该比以前好多了，不用担心，随着您脂肪的分解，体重也会慢慢下降的。
如果她已经减去很多了（3斤左右），您应该与她说：
刚减下的体重是不稳定的，有时候还会有些浮动，下周开始您很有可能出现体重的停滞期，或者体重有些上下浮动，不用担心的，这些都是正常的，您只要继续认真使用就可以了，一般停滞期是二到三周，不过个体之间还是有差异的有些人停滞期会短一些，可有些人会更长。
第14天：
现在减了多少 啊？哇！减得不错啊！有没有吃腻康嘉奇奶昔，有空可以做一些花式奶昔，鼓励。
第21天：现在减了多少了？鼓励。
提醒他产品快要吃完了，早点购买，建议最好把余下所需的产品一次性购买。产品反正是要使用的，在我叮嘱您使用产品时免得您会觉得我是一直在为下一次的销售才这样做，一次性购买后，以后我们就是朋友，也不用谈钱，我盯着您使用感觉也会舒服（还可告知一次性购买的优惠措施，很多人不能够坚持，购买后客户也会更支持使用）。——做好次电话记录
第28天：
告诉他用康嘉奇体重下降是阶梯式的，先快速下降约3-4个星期，然后会有2-3个星期的停滞期。已快一个月了，可以估计一个月的减肥效果；关照他要多喝水、增加一些运动，可很快度过停滞期，使人体加快新陈代谢，您马上又会迎来又一个快速下降其；告诉他再过1-2个星期您又会迎来第二个快速下降其了。细心关怀表，一定要填的很详细，用于售前引导，一般来说售前引导需要大约一个到一个多小时，我们对于客户的负责态度也会使客户更信赖我们也会更配合这个减重计划。
十大垃圾食品
1.油炸类食品：导致心血管疾病的元凶 含有致癌物质 破坏维生素，使蛋白变质
2.腌制类食品：导致血压 肾负担过重 导致鼻咽癌 影响粘膜系统（对胃肠有害） 易得溃疡和发炎
3.加工类食品：（肉干、肉松、香肠类） 含三大致癌物之一，亚硝酸盐（防腐和显色作用） 含大量防腐剂（加重肝脏负担）
4.饼干类食品：（不含低温烘烤和全麦饼干） 含有香精和色素过多（对肝脏功能造成负担） 严重破坏维生素 热量过多、营养成分低
5.汽水可乐类食品：含磷酸碳酸会带走体内大量的钙 含糖量过多、喝后有饱胀感、影响正餐
6.方便类食品：（主要是方便面和膨化食品）盐分过多、含防腐剂、香精（损肝） 只有热量、没有营养
7.罐头类食品（包括鱼肉类和水果类） 破坏维生素使蛋白变质 热量过度、营养成分低
8.话梅蜜饯类食品（果脯）含三大致癌物之一亚硝酸盐 盐分过多、含防腐剂、香精（损肝）
9.冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、各种雪糕） 含奶油易引起肥胖 含糖量过多、影响正餐
10.烘烤类食品：含大量‘三苯四丙砒’（三大致癌物之首） 一直烤鸭=60只香烟的毒性 导致蛋白变质（加重肝脏、肾脏负担）
而且对减肥期的人来说像花生瓜子的热量都非常高都不能吃非常耽误减肥效果的，而且不能吃动物肝脏和动物皮比如说鸭皮鱼皮之类的。
热量表
奶制品
奶酪：328大卡（100克） 纯牛奶：60大卡（100克） 酸奶：72大卡（100克）
奶茶：139大卡（100克） 杯酸：65-75大卡（100克）
饮料
红茶：294大卡(100克) 橘汁（浓缩蜜橘）：235大卡（100克） 柠檬汽水：38大卡（100克）
绿茶：296大卡（100克） 可可粉：320大卡（100克） 酸梅精：394大卡（100克）
山楂精：386大卡（100克） 橘子汁：119大卡（100克） 铁观音：304大卡（100克）
甲级龙井：309大卡（100克） 花茶：281大卡（100克） 麦乳精：429/100 千卡
酒类
红葡萄酒16度：91大卡（100克） 红葡萄酒12度：68大卡（100克） 白葡萄酒11度：62大卡（100克） 啤酒：32大卡（100克） 白酒：222大卡（100克） 鸡尾酒：
105大卡（100克）
冰点
冰棍：47大卡（100克） 冰砖：153大卡（100克） 冰淇淋：126（100克）
雪糕：228大卡（100克）
肉类
牛肉：125大卡（100克） 猪肉：143大卡（100克） 鸡肉：167大卡（100克）
鸭肉：240大卡（100克） 鱼肉：99大卡（100克） 鸡蛋：144大卡（100克） 鱿鱼：313大卡（100克）
蔬菜
菠菜：24大卡（100克） 蘑菇：20大卡（100克） 白菜：40大卡（100克） 黄瓜：24大卡（100克） 番茄：15大卡（100克） 南瓜：22大卡（100克） 胡萝卜：37大卡（100克）樱桃番茄：22大卡（100克） 冬瓜：11大卡（100克）菜花：24大卡（100克） 菠菜：24大卡（100克） 西兰花：33大卡（100克） 绿豆芽：18大卡（100克） 青椒：23大卡（100克） 生菜：13大卡（100克）
茄子：21大卡（100克） 豆角：30大卡（100克） 丝瓜：20大卡（100克） 毛豆：123大卡（100克） 四季豆：28大卡（100克） 韭菜：26大卡（100克） 西葫芦：18大卡（100克） 西芹：12大卡（100克） 娃娃菜：8大卡（100克） 油菜：11大卡（100克） 蒜苔：61大卡（100克）
土豆：76大卡（100克） 海带：12大卡（100克） 紫薯：82大卡（100克）
很适合减肥的蔬菜
椰菜、西芹、菜心、白菜、 青椒、芥菜、椰菜花、 蒜、生菜、菠菜、冬瓜、蕃茄、韭黄、莴苣，丝瓜、茄子、四季豆、木耳、黄瓜、南瓜、豆芽、菠菜、娃娃菜、油菜
坚果类
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
干枣每100克可食部的能量是264大卡
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
乌枣59克 228大卡
黑枣98克 228大卡
瓜子 100克 606大卡
松子仁100克 698大卡
葵花子仁100克 606大卡
开心果100克（可食用部分）614大卡
花生100克 563大卡
核桃仁 100克 627大卡(脂肪含量约58%)
蚕豆100克 335大卡
腰果100克 552大卡
杏仁100克 562大卡
栗子100克 212大卡
莲子100克 344大卡
葡萄干 100克 284大卡
桂圆100克 71大卡
柿饼97克 250大卡
乌梅 100克 33大卡
山楂：95大卡（100克）
水果类
香蕉：91大卡（100克） 苹果：52大卡（100克） 西瓜：25大卡（100克） 桃：48大卡（100克）
橙子：47大卡（100克） 泥猴桃：56大卡（100克） 柚子：41大卡（100克）橘子：43大卡（100克） 葡萄：43大卡（100克） 菠萝：41大卡（100克） 火龙果：51大卡（100克） 草莓：30大卡（100克） 芒果：32大卡（100克）哈密瓜：34大卡（100克）荔枝：70大卡（100克） 樱桃：46大卡（100克） 石榴：63大卡（100克） 雪梨：73大卡（100克） 榴莲：147大卡（100克）
无花果（干）：361大卡（100克） 水蜜桃：41大卡（100克）
运动消耗表
<60分钟所消耗的热量>
逛街：110大卡 游泳：1036大卡 骑脚单车：184大卡 泡澡：168大卡
卡车：82大卡 烫衣服：120大卡 打网球：352大卡 洗碗：136大卡
看电影：66大卡 爬楼梯：480大卡 遛狗：130大卡 洗衣服：114大卡
郊游：240大卡 打扫：228大卡 跳有氧运动：252大卡 跳绳：448大卡
打拳：450大卡 午睡：48大卡 念书：88大卡 跳舞：300大卡
工作：76大卡 慢走：255大卡 快走：555大卡 打高尔夫球：186大卡
看电视：72大卡 慢跑：655大卡 打桌球：300大卡 快跑：700大卡
骑马：276大卡 体能训练：300大卡 滑雪：354大卡 健身操：300大卡
插花：114大卡 练武术：790大卡 买东西：180大卡 仰卧起坐：432大卡
打篮球：330大卡 打乒乓球：400大卡 打羽毛球：320大卡
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