前不久，30岁的桂先生成了医院的常驻病人。
没有高血压、糖尿病、冠心病、脑梗塞、肾病等家族病史，他不知自己为何会患上冠心病这个可怕的疾病。
但在医生看来，他有此症状，其实早有端倪。
为什么这么说呢？
抽烟十余载，喝酒近10年，长期的压力，连轴转的工作，让他年轻的身体，早就不堪重负。
而且据了解，在很久之前，他的身体中就出现了胸部疼痛的症状，时常会有胸闷、喘不过气、甚至疼痛的感觉。
但由于每次的痛感不强烈，持续时间也不长，他都一直没有在意。
直到这次疼痛感让他无法忍受，才去医院做了检查，却没想到是心脏出现了问题。
我们总以为疾病是突如其来，殊不知，有些疾病发出的信号，早在我们身体的表面就能看出来！
8月28日，一篇《研究了6000多张案例后发现，脸部照片能评估一个人的冠心病风险》的文章被刷屏。
文章中写出，通过根据计算机的深度算法研究人脸照片，就可以评估一个人的冠心病风险。
看着这个结果，我不禁一乐，这不正好反映出我们中医的博大精深吗？
《难经》中说：望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切脉而知之谓之巧。
望闻问切，乃中医问诊四大法宝。
这个科学研究证明了，中医问诊中的“望”的科学性。
而这，早在2000多年前就被我们中医总结出来了。
在临床中，我们的医生也将“望闻问切”落在实处。
记得辛卯医生有一位病患，从贵州前来问诊。
据刘阿姨说，她原本身体不错，但不知为何，现在总感觉力不从心。
起初右腿小腿水肿、酸麻，捏一捏就会舒服点。可后来两条腿不仅水肿，还伴有阵阵胀痛，严重时甚至不能正常站立。
到诊所上看，医生说是过度劳累所致，开了活血化瘀的药给她，可没想到越吃越严重。
听完她的症状后，辛卯医生又看了看她的两条腿，颜色呈青紫色，腿上一块一块的硬块。
这是得了下肢静脉血栓啊。
但辛卯医生第一时间问她：是否会有胸闷气短，心慌心悸的现象？
刘阿姨一惊，说自己的确有这种症状，但她一直以为是工作劳累所致，没有在意。
为什么我们能从刘阿姨的腿肿中判断出她的心脏出现了问题呢？
其实，腿肿、心慌、心悸都属于心脏问题的表征。
通过身体的表现，就可推测出身体的健康状况，学会这并不神奇，每个人都可做到。
首先，我们从脸部上看。
1.额头有纹
两眉之间是离卦，代表了心脏，出现竖纹则反映心脏功能偏弱，更严重的话，还会有横纹出现，也就是心梗纹。
2.脸色发红
《黄帝内经·灵枢经·经脉第十》 里面讲到“小肠邪露于颧”，小肠又与手少阴心经互为表里，所以脸上颧骨发红，表明心脏负担大，心脏功能弱。
若是整张脸都发红，说明身体有虚热，也是心脏功能偏弱的表现。
3.耳朵有褶皱
耳垂一旦发生缺血就容易产生皱纹或折痕，在我们看来，也是心脏功能弱的表现。
虽然皮肤衰老，耳垂也可能有皱纹、折痕，但有这样的情况一定要留心。
其次，我们可以从手部来看。
1、先看颜色，手掌发红
整个手掌颜色偏红，特别是手指肚与小鱼际那里，都说明心经有虚热，是心脏功能弱的表现。
2、看纹路，出现竖纹、茧子
手掌的中指、无名指下方为离卦，若是这里出现竖纹、茧子，说明心脏功能偏差。
3、看手掌线条
正常情况下，生命线尾端与中指延长线相重合。
而血压偏高的人，生命线尾端容易偏向中指延长线的之外，也就是小手指一侧。
而血压偏低的人，则相反，偏向大拇指一侧。
这些辨别心脏问题的小方法，在生活中就能用起来，你都学会了吗？
在中医上，我们把身体分为三焦，从横膈膜以上是上焦，这就不得不提起，肺的功能。
我们总把心肺功能放在一起说，是因为心和肺同处于人体上焦，共用一个腔体。
心肺是一个整体，密不可分，很多人心功能弱，肺功能同时也不会太好。
现在正处于秋季，是秋燥润肺的好时机。
上面我们用面诊和手诊的办法来帮助大家自查心脏，当然也可以帮助你自查肺部功能。
1.脸上有痣
左脸是兑卦，代表肺部。
若是左脸有痣或者长痘痘，都可以说明肺部功能偏弱。
2.脸色苍白
我们讲心有虚热，脸色发红，那肺部出现了问题，脸色就容易苍白。
燥气重，这时也容易犯白虎，容易有口舌问题。
3.杂纹多
我们常说大鱼际发青，代表脾胃功能弱，有宫寒，但这里杂纹众多，同时也代表肺经出现了问题。
身体很容易反复着凉，发生咳嗽、感冒等症状。
4.凌晨容易醒
总是在凌晨3点-5点醒来，说明心肺功能偏弱。
这个时辰是肺经当令，如果患有肺病，肺功能偏差，或者是经常感冒、咳嗽的人，也会在此时醒来。
我们总觉得疾病离我们遥不可及，可身体中的表征已经提醒我们它们的前兆。
我们找到了问题所在，就能在大病完全到来之前，提前预防，进行改善。
中医秉持着“不治已病治未病”的理念，通过面诊、手诊等方法来帮助大家打好预防针。
若是真有疾病的小苗头冒出来，这里也给大家提供方法，日常改善。
1.食疗
药食同源，通过饮食，能够帮助大家在一定程度上改善心肺功能。
推荐——茯苓大枣大米汤
补充津液，养心安神。
茯苓15g，大枣3-5枚切开，大米适量。
少放米，多加水，以喝汤为主，每天3000ml，喝的时候小口小口喝。
2.艾灸
艾灸内关穴与膻中穴。
可以补心气，振奋心阳，还能够缓解心慌、胸闷等现象，对心情的改善也有帮助。
3.经方
大柴胡汤合桂枝茯苓丸
胡希恕胡老在临床中，就用这个方剂治愈了大量心脏方面的问题。
参考剂量：
①根据汉制一两等于15.625g：
柴胡30g 黄芩45g 白芍45g 姜半夏30g 生姜75g 枳实30g 大枣12枚 桂枝45g 茯苓60g 丹皮30g 桃仁30g 生地120g
②根据一两等于3g：
柴胡6g 黄芩9g 白芍9g 姜半夏6g 生姜15g 枳实6g 大枣12枚 桂枝9g 茯苓12g 丹皮6g 桃仁6g 生地24g
但是每个人的具体症状不同，还是需要“观其脉证，知犯何逆，随证治之”。
不可擅自用药，还需和医生详细咨询，遵循医嘱。
人们总以为中医神秘不可测，却不知一手一脸就能辨健康。
学会中医，让自己成为家中的守护神吧！
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