【艾灸中后期的正常反映】
1、艾灸时出汗，发热，提示我们体内有湿热症
2、艾灸时四肢出现麻痹，痛，提示我们有瘀滞寒症
3、艾灸后感觉头眩脑胀，预示肝火旺
4、艾灸后皮肤感觉微痒，疲乏无力，说明气血两虚，远期亏损严重
5、艾灸后出现大汗或者晚上盗汗，手脚胀，某部位出现湿疹，属于体内湿重阳虚（属于排毒现象）
6、艾灸后出现腹胀上下通气，说明身体上虚下寒，应及时排出脏腑阴浊之气，七七之后身清气爽
7、艾灸后如皮肤无热感，说明寒痹严重，灸后穴位出现水肿，湿重，水分运化失调
8、艾灸后体内阳气启动，自动循经而行，推动气血，如在足颈上有发酸、麻痹，震颤发抖，此乃将中风之先兆
9、艾灸时或者后打喷嚏，流鼻涕，浑身肌肉骨节酸痛等，或从头顶，四肢末梢往外冒凉气，更有甚者全身或者半身发冷，这是排风寒的反应
10、艾灸时或者后烦躁易怒，伴有打嗝，排气等反应，这都是郁气外排的反应
【艾灰的作用】
采用艾灸疗法后，都会留下一堆艾灰，千万别把它当垃圾倒掉，用过的艾灰可是有不少好用途呢。
1、止血
当身上什么地方破损出血后可将艾灰拌成灰泥涂抹于伤处，过几天就会痊愈。艾灸有活血功效，但艾灰是个很好的止血药。
2、宝宝红屁股
宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。可以用艾灰加香油调匀，来涂宝宝的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候就会发现好转，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。
3、脚气
在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。
4、青春痘
长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印。
5、面膜
用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜，调的稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
6、洗面奶
在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。
7、除味剂
艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
8、干燥剂
有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流。
9、花肥
艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢。用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。
【烟痕看健康】
烟痕正常淡黄色，烟痕圆圆无水珠，
外淡内深是淤症，外深内白是虚寒，
烟痕形状不规则，气血双虚调任督，
圈内白色小水珠，虚寒体质肾来补，
圈内有黄大水珠，体内淤堵太严重，
圈内色块不规则，轻血块或重肌瘤。
【烟量看健康】
颜色白健康态，颜色黄是有病，
烟量多淤堵重，烟量少才健康。
【烟的走向】
眼睛:肝胆问题 例如:口干，口苦，眼睛干涉，视物模糊，眼睛红肿等问题
头部:头部问题 例如:头晕，头痛
肚脐:宫寒，肠胃问题 例如:便秘，便溏，胃寒，胃疼等问题
鼻子:呼吸系统问题 例如:慢性鼻炎，过敏性鼻炎，鼻塞，流鼻涕等问题
肚脐以下:下肢循环问题 例如：脚冰，小腿浮肿，抽筋等问题
【施灸注意事项】
1． 饭前后一小时不宜施灸；
2． 激烈运动后不能施灸；
3． 孕妇禁灸；身体发炎、破皮部位禁灸；
4． 极度疲劳、过度饥饿、太渴、醉酒，不宜施灸；
5． 妇女月经期一般不宜施灸，痛经或经量少者可灸；
6． 施灸后立即多饮温开水排毒，一小时内不要碰冷水；
7． 施灸后4-6小时内，艾灸部位不宜碰水、吹风；
8． 灸后的湿毒水，立即用纸巾擦掉，不宜用手；
9． 施灸期间不吃或少吃寒凉食物：如西瓜、香蕉、螃蟹、冷饮、凉茶等；
10．可在空调房施灸，不可对着风扇或空调风口。
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