我没有偶像，我的偶像就是我自己

8岁的时候，张继科被父母问到关于偶像的问题，他给出了这个经典回答：“我没有偶像，我的偶像就是我自己。”
　
他们说，儿子从来不善于跟他们交心，有时候儿子的想法远远超出他们的想象。但个性向来就是双刃剑 ，桀骜不驯的张继科曾经因违反国家队队规被退回省队，或许正是这样一种经历 ，造就了今天隐忍而富有爆发力的世界冠军。
弯路，是成长的良药

　　[失败是成功之母。人们常常这样鼓励那些经历挫折的人，但不是每个人都能应验这句话的真理，只有那些真正从苦痛中汲取力量的勇者，才能一遍遍地加强这个信念——弯路，有时是成长的必需。]

　　在张继科给父母买的那套新房子里，有一间屋子专门开辟出来摆放他历年来所获得的奖杯和证书。不过在这个荣誉殿堂的一角，却悄悄地隐藏着一段全家人都不愿提及的历史。“这是我给儿子写的成长日记。”张传铭拿出了一沓泛黄的稿纸给记者看。他说，自己亲笔书写的这本日记约有20多万字，但是从2004年起，这本日记就戛然而止了。

　　那一年，进入国家队不久的张继科因违反队规被调整回省队，伤心的张传铭中断了自己的记录。但是伤心之余他并没有给儿子施加更多压力，因为他怕儿子从此不愿打球了。张继科重新找回自信要归功于鲁能乒乓球俱乐部总教练尹霄，对于消沉的张继科，尹指导给下了猛药，“还是不是男人，整天这副样子算怎么回事？有本事你自己打回去！”被骂醒了的张继科果然恢复了原有的血性，在队友们休息的时候他开始咬牙主动加练。终于，在2006年，张继科以全国锦标赛男单第5的成绩重返国家队。