这是我每天一篇文章的第323天
现在,很多人没有目标,或者是有目标,但是目标不清晰,不知道从哪里开始行动,或者是知道怎么做,但是不能坚持下去,总是急功近利。这些问题都非常地严重,今天给你分享目标管理的3大秘籍。
一、目标规划模型
我们整个人生的规划,从上到下可以分为4个等级,下面分别介绍。
1、核心价值观
就是先找到我们的核心价值观,我们课程里面会讲快速定位终极价值观的两个方法。
比如,你的价值观是让人家过上好的生活。
2、长远目标
就是未来10年要达到的目标。
比如,10年后年入100万。
3、中级目标
就是未来5~10年要达到的目标。
比如,比如5年年入50万。
4、短期目标
就是未来1~5年要达到的目标。
比如,今年要出版一本书。
5、日常规划
就是每天、每周、每月的任务。
比如,每天写一篇文章。
二、达成目标模型
不管达成什么目标,只需要5个步骤。
1.一个有效的目标
一个有效的目标,必须符合PE-SMART原则,稍后会介绍。
比如,今年我要出版一本时间管理的书籍。
2.清楚了解自己现状
自己现在的状态和拥有的资源。
比如,我看了150本书,写了320篇文章。
3.驱除一些障碍
包括内在的障碍和外在的障碍。
比如,对自己的不自信,没写过书。
4.添加一些能力和资源
包括一些方法和资源。
比如,调整心态的方法,出版社的资源。
5.划出一条从现状到达目标的途径
下面开始去做,就OK了。
三、有效的目标
一个有效的目标,必须包含7个要素。
1、用正面词语组成
我要什么,而不是我不要什么。
2、符合整体平衡
不损害他人和社会的利益。
3、清楚明确
比如,我要写200篇文章。
4、可以量度
比如,200篇文章是可以度量的。
5、自力可成
是自己能够做到的,而不是希望别人怎么样。
6、成功时有足够的满足感
比如,实现目标,我会看到一本崭新的书放在我的面前。
7、有时间限期
比如,在今年写一本书。
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我是杨恒(网上搜:高效能教练,都是我),高效能提升教练,职场高效能教练第一人,专注个人学习效率和工作效率提升方法和工具研究。
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