卒中防治警惕五个误区
2014年10月30日 13:42:16 来源: 新华健康
秋冬季节是脑卒中的高发期,不少老人定期去医院输液,以此“预防卒中”。
首都医科大学附属北京天坛医院副院长王拥军指出,在临床中,公众对脑卒中防控存在不少误区,特别需要警惕,以下5种最为常见:
一是认为脑卒中是“老年病”,只有老年人才会得。事实上,四五十岁甚至二三十岁就突发脑卒中的人并不少见,不能等到自己七老八十了才去关注卒中风险;
二是秋冬季输液能预防。眼下,这类患者在门诊中开始增多。目前,没有任何科学研究证明,每年定期输液可以预防卒中;
三是愈后不会复发。其实,相关研究数据显示,我国脑卒中患者第一年复发率为15%,5年内复发率为30%,如果患病后仍不注意,“二进宫”住院的风险是非常大的。帮助日渐增多的非致残性脑卒中患者防止复发,避免转为致残性脑卒中,是非常关键的一项工作;
四是血压不高就与脑卒中无缘。这也是常见的误区,尽管高血压是脑卒中的第一位风险因素,但如果脑血管管腔变得狭窄,或存在高血脂症、糖尿病等其他脑卒中的风险因素,血压不高也会患脑卒中;
五是过于迷信保健品。经常有患者来医生,吃什么保健品管用甚至以保健品代替药品,耽误治疗。
此外,还有不少患者“求愈心切”,总是希望出现一种“神药”,能立马解决病痛。我们要认识到,脑卒中的防控急不来的,一定要有耐心。
从预防上看,除了积极治疗相关疾病外,及时戒烟、适量运动、保持愉悦心情等生活方式的调整也很重要。研究还发现,以多吃绿色果蔬、鱼肉等白肉,少吃红肉等为特点的地中海饮食,也对预防脑卒中有帮助。此外,在专业医师的指导下,合理使用阿司匹林、他汀等药物也可预防脑卒中发生。国外研究发现,小剂量阿司匹林可降低卒中发生率13%,降低非致死性卒中发生率19%。(刘映)