每每晚上的这个时节，是最惬意的，
因为到了我的世界里了，我可以恣意的“玩耍”
每天写成为了一种瘾了，不写则觉得少了些什么。
今天带着掌门人去参加老师的寿宴，备受礼遇，我开车，没有喝酒，回来的第一件事就是把八段锦给练了，然后精精神神的坐下来码字。
老师是民间的一位拳师，手上主要的功夫就是螳螂拳了，螳螂的套路很多，他自己创编了三路散手，和一路小架，都是各路数里的精华。
用他的话说是非常实用，螳螂基本是出手没有空手的，
他呢，退休在家，就在小区里带了一帮的徒弟，下至6岁上至80的，都跟着练，
第一次跟他相识是在下午，去他的场子，他在教一个年轻人杨子练习双手剑，
后来知道杨子是河北朝阳门的传承者，一个小门派。聊起来，他是一开始他跟他们那帮兄弟朋友，经常练练手，后来他再回去把那帮人给惊到了，没人是他对手了，为啥呢，学了螳螂了，手太快了。
老师说，有几式散手，你可以绕着树练习，练久了你就知道功效了。
我小时候学了一路翻子拳，叫马家大翻子，我觉得好像是我家的一样，于是就练的多些，
后来就成了我的拿手戏了，老师每每介绍我就说，马子是练翻子的，练的很不错。他后来给我推荐了戳脚翻子，让我多练练，这个腿法比较多。我那路是从河北传到西北，由一位姓马的练的非常好，自称一派，传出了一路翻子，手上的动作多些。
酒桌上我旁边一位老者，所学很杂，平时没事练练太极，抖抖大杆子，还有一位呢，老师的老师是位僧人，传下来很多的好东西。让我联想到这两天群里发的少林武僧团在国外的表演，那几个练的蛇拳，蛤蟆功，鹰爪拳，地躺等都非常的惊艳，看他们开场练习少林八段锦的前几式，
韵味十足，于他们来说，八段锦就是一款简单的拳术，养生拳。
少林的很多人都练过，太简单了，然后也不到认识他的好处的年龄，不重视，就是一趟拳了。
我说这话的意思是，导引功法也好，动功也好静功也罢，都不是太难的事，也不用想的太神秘，
放开手练就是了。
要学会思考，学会尝试。这个拳究竟怎么样，哪个版本好，这么练习对吗，那么练对吗。
你练练就知道了，然后结合理论，去思考思考，究竟是如何。慢慢也就知道了。
很多的拳都是人编的，是编的，这么练，那么练，
很多门派里都练弹腿，回民里流传较广的是10路谭腿，加了个左手边的师兄的微信，微信名字就是十路弹腿，哈。我那门里的是12路，练下盘的，各种步型步法，打根基用的。
大家一交流发现大的框架是差不多的，就是里边有了很多的变化，各有传承。
以前，大家拿弹腿来压马路，很长的一段距离，从这边踢到那边，又踢回来。后来大家都是谈腿色变。
一到练功说要弹腿脸色都变了。
有次跟掌门人去电台做节目，聊起练功的趣事，院子里，老师傅是拿着板子坐着看，一帮人光着膀子练弹腿，有后腿没伸直的，过来到师傅身边，挨板子。
以前多练外家拳，现在多练内家了。
联系客服
