湿气重的人，身体这4个“丑态”藏不住，别不当回事

1、舌苔发黄，厚腻，有齿痕
如果一个人体内湿气重的话，早上起床后照镜子会发现，舌苔发黄且非常厚腻，舌头边缘会有明显的齿痕状，感觉整个舌头又滑又湿润。

2、小腿发酸，浮肿
体内湿气重的人，每天早上起床之后，总会有身体酸痛、小腿发酸、肿胀的感觉，尤其下肢出现浮肿现象时，这就是体内湿气很重的典型表现。

3、膝关节疼痛
湿气重的人，湿气侵入身体，容易造成人体关节气血运行不畅，就会出现膝关节疼痛的情况，如果情况比较严重的话，还有可能导致关节屈伸不利。

4、大肚腩
有的人总会有困惑，明明自己吃得不多，身体也不胖，可就是挺着个大肚子，这就是湿气入侵了。湿气重的人，体内水循环不畅，湿邪无法自行消散，容易积攒在小腹，这时候肚子就会变大，形成大肚腩了。

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