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降血压 治便秘:芹菜炒干丝
素颜_99
>《养身食谱》
2014.06.11
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用料:
芹菜25O克,豆干300克,葱白、生姜各适量。
做法:
1、芹菜洗净切去根头,切段;
2、豆干切细丝,葱切段,生姜拍松;炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,下姜葱煸过加精盐,倒入豆干丝再炒5分钟,加入芹菜一齐翻炒起锅即成。
本菜鲜香可口,具有降压平肝,通便的功效,适用于高血压,大便燥结等病症。
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