特别喜欢陈公眉《小窗幽记》里的一句话：身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。
生病的人往往难有好心情。不必说得了大病绝症的人，单是偶尔头疼脑热、感冒发烧这些小疾病向我们袭来，有时也很难招架。发烧时全身乏力、头重脚轻，并不能置人于死地，也不至于使人轻生，但病中的人希望立即康复的愿望和决心是多么强烈啊！
健康的人每时每刻都是幸运的。可是，当人们投身于烦恼场中，有几个人会仅仅把无病看成快乐和幸运呢？平日里，健康的人们只会关注金钱、名誉、威望、权利、爱情…为着一时的得失而喜怒哀乐，病痛过后，最常见的做法就是好了伤疤忘了疼，像冬日里的寒 号鸟一样，不懂得筑巢，下一夜寒潮来临时才一个劲地后悔不迭，一次一次甘愿失去快乐的机会。
清闲无事，坐卧随心，虽粗茶淡饭 ，但觉一尘不染；忧患缠身，繁扰奔忙，虽锦衣玉食，只觉万状愁心。一个人心中藏着事儿的人，必定食之无味，饮之不甘，睡之无眠。这就是另一种痛苦了。当你茶饭不思、辗转难寐 的时候， 你便闯入了生活的反面。除了生病会突如其来，不可知的厄运也常常会“随风潜入夜”， 干这种悄无声息的勾当。
车祸、水祸、火灾、雪灾，有哪一样是你能够预知并可以控制的？有一句励志的话说，上帝只掌握着你一半的命运，另一半还在你自己的 手里。可就是这一半你掌握不了的命运，很轻松就可以把你搞得猝不及防，甚至狼狈不堪。 就像发生的舟曲泥石流，夺走了太多人的生命，最痛苦的莫过于死者的家属，那些活下来的人继续承受着不可估量的痛楚。苦难有时的确可以让人变得坚强，但恐怕没人愿意接受这种“被坚强”的命运。那坚强里，掺杂了太多太多的叹息和无奈。
有人说，人生就像《西游记》里西天取经的旅程，要和那么多无聊的妖怪打架，只是因为神在遥远的地方，而且他永远不会承诺何时出现。还有人说，林黛玉因为忧伤才会气质如兰，才华比仙。但可惜的是，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
有乐于身，不若无忧于心。烦恼之场，何种不有？而以法眼照之，皆如蝎稻空花。只要别碰上天灾人祸，平日生活中的一切烦恼都像一只 毒蝎趴在虚幻的花上，其实伤害不了你分毫。又何必为此空添烦恼呢？
禅宗里说，打透生死关，生来也罢，死来也罢；参破名利场，得了也好，失了也好。只要身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌，快乐其实无 处不在。
