辟谣：艾灸养生防病治病?里面的道道这么多?别再被骗了

现在人的社会压力大，身体很多也都处于亚健康的状态。这时候满大街的艾灸养身馆就出现了。商家为了利益，开始鼓吹艾灸各种各样的好处。我们都知道艾灸好，但是这个好究竟好在哪里呢?适合所有人吗?这里面的道道可就多了。下面我们就一起来看看吧。

1、艾灸的好处

艾灸可以起到美容养颜的作用，还可以提高人体免疫力，预防各种疾病，祛除体内湿气。

很多疑难杂症，如果单单依靠吃药或者针灸、输液的话，效果甚微，但是如果配合艾灸的话，就会事半功倍，起到显著的作用。比如说慢性前列腺炎。

2、艾灸适合哪些人?

一般来说怕冷的人都适合艾灸，比如说因为潮湿引起的关节疼痛，或者因为体质寒引起的痛经。当然对与男性肾虚引起的早泄也有显著疗效。适合各个年龄段。但是阴虚发热的人是不能艾灸的，至于如何判断是否是这种体质，要专业的医生才能辨别。

3、如何选择艾灸

满大街五花八门的艾灸，让人眼花缭乱。商家为了收益，也是绞尽脑汁。但是艾灸分为：精灸、温针灸、艾柱灸、天灸等等。我们不要盲目听从别人的意见，一定要根据自己的体质，选择适合自己的艾灸方式。这就需要有丰富经验的中医师来做。

4、选择有经验的艾灸师

现在很多艾灸店里的艾灸师很多没有受过严格培训的，甚至他们不喜欢艾灸的气味儿，只是为了利益，草草了事。我们千万要擦亮眼睛，不要成为了他们的小白鼠。

总之艾灸虽好，但不适合所有人。选择艾灸服务的时候，也要听从专业人士的意见，从自身体质出发，不要贪图便宜，起到适得其反的作用。

好了，这就是今天的分享，如果您有什么问题欢迎下方留言讨论。