小小一味中成药，解决肝郁、血虚、脾虚三大难题！

我们不少的老年人会出现肝郁、血虚、脾虚等问题，这些都是一些慢性的疾病，也不是西医吃点药就可以治疗好的，而是跟我们身体的体质以及平时的饮食、习惯等有关系，所以是需要用中医来慢慢调理，治疗的，而今天小编就给大家分享下小小一味中成药，解决肝郁、血虚、脾虚三大难题！

一般出现脾虚，血虚都是由于劳累过度、饮食等问题导致的，引起了我们的脾脏等功能障碍，由于我们的脾脏是人体中运输营养物质和水液的，所以一旦出现脾虚，人体就会有多种表现，有腹胀、乏力、消瘦等症状，严重的可能会导致皮下出血，身体浮肿等。

不过无论是我们的脾虚，血虚还是肝郁，都是可以在中医上调理的，我们平时的时候能进行食疗，改善我们脾胃的生化血液以及水液等情况，比如我们中医上的当归汤就是不错的选择。

我们准备当归、红枣、枸杞然后一起洗净备用，之后我们把炖锅开大火进行预热，接着倒入烧开的水，这样做起来就比较快点，接着我们开始清洗排骨，过热水焯水，去除里面的血水，捞出来沥干用。最后我们放清水把排骨、当归、红枣、枸杞放一起开始炖煮，放入少许的盐，盖上盖子，一般而言炖1个小时就可以出锅了。

这样的当归汤不仅仅可以改善和治疗我们的血虚、脾虚还可以调理我们的肝郁，血气充足了，身体的体质就上来了，中医上很讲究我们的气血，它是身体的根本，气血充足、阴阳平衡是中医的宗旨。