世界上最强的女人肌肉./

点击413  回复26

• 快捷回复

傲骨, 眼光
3级
荣誉：0
经验：0
写小纸条
发表于2010-10-13 08:44:39 1
健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。



收藏该贴
0人已收藏
回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:45:07 2

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:45:17 3

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:45:31 4

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:45:43 5

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:45:55 6

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:46:08 7

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:46:21 8

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:46:33 9

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:46:44 10

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:47:00 11

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:47:17 12

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:47:31 13

  健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操；也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器，而女性健美选手练出的肌肉线条有时并不比男性差。

  

  
  

  回复 引用 | 举报
• 

  傲骨, 眼光

  3级

  荣誉：0

  经验：0

  写小纸条

  发表于 2010-10-13 08:49:01 14

  哈哈哈 还是男人强。这是男人，