开心的10个秘方 ?

歌曲《你开心所以我快乐》

开心的10个秘方，送给你！

【 一 】

心里一定要充满阳光

我们要学习向日葵，做一个积极吸收正能量的人。生活中其实没多少大风大浪，人生多数时候都是自寻烦恼。要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会变成春雨。

【 二 】

时常保持感恩的心态

感谢生我养我的人，感谢兄弟姊妹，感谢第一个真心爱我的那个人，感谢我曾经爱过的人，感谢人生每一个关口给我提醒的人，感谢身边知心的朋友，谢曾经匆匆与我擦身而过的人，感谢中伤和背叛我的人，感谢一辈子和我牵手的人。

【 三 】

能者多劳，不要抱怨

生活中，我们经常听到这样那样的抱怨，人们都觉得自己付出是最多的，得到的却又总是最少的。无论未来怎样，我们都是不必抱怨我们的人生。有的人一生精彩不断，但更多人的一生都是充满了平平常常的小事。假如我们没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个平淡的小人物，就去给自己一个人的幸福。

【 四 】

不要吝啬微笑，适时赞美他人

赞美是所有声音中最甜蜜的一种，赞美应该给人一种美的感受。世界上最好的礼物就是赞美，成功的赞美能给他人带来愉悦，能使他人受到鼓舞。赞美是我们乐观面对生活所不可缺少的，是我们自信、自我肯定的力量源泉。赞美是人际关系的润滑剂，使人主动自觉地克服缺点，积极向上。以欣赏的目光去看待他人，这会让我们张开心胸，放宽眼光，能看到更美丽、更和谐的社会和人生。

【 五 】

人敬一尺，我敬一丈

想要得到别人的尊重，首先得尊重他人！讲究礼仪，和睦相处！人需要互相尊重，彼此信任，如果你待人热情真诚，别人自然也会善待你的。

【 六 】

做人做事无愧于心

每个人的一生其实就像一张白纸,纸上的内容是需要我们自己来添加的，而其内容精彩与否、价值几何那就要看个人的天赋、天分和运气。一张纸的故事能否写满，能否精彩、漂亮不在于你去“浓妆艳抹”，而在于你是否执着、坚定和坚持你的人生信仰。只要你努力过，执着过，你就能无憾与自己。当你读懂这张由你把白纸变成美丽画卷的人生时，你能够摸着自己的心说：我“做人无愧于心，做事无愧于人！”

【 七 】

不攀比，因为人比人，气死人

人都有攀比之心，横向比、纵向比，家长有、孩子也有，或多或少而已。我们需要做的不是强压它，而是看清它，克服它，利用它。当你将它看轻的时候，就不会太在意了。如果真的想做到不攀比，需要给自己的发展设定一个自我目标，不受环境的干扰，社会地位、金钱财富等因素不能为之所左右。自我的不断提高与超越，也就将使你不断的进步与发展。

【 八 】

经常运动，运动可以忘记烦恼

运动能使人愉快，愉快可以淡忘烦恼。运动能让你分散注意力，运动能让你排除负面情绪，我们的生活和工作中难免遇到各种各样的烦恼，生活不称心，工作不如意。每天坚持运动吧，这会让你忘记烦恼，开心快乐的生活。

【 九 】

知足常乐

知足，是一种宽容。对他人宽容，对社会宽容，对自己宽容。这样，就能为自己创造出一个相对宽松的生存环境。知足是对当下现状的认可，现有的资源条件，已经足以使自己积极地生活，并有一番作为。经过勤劳的耕耘和艰辛的付出，一定会有丰硕的成果，乐观面对是收获喜悦的前提，从而实现了心态的常乐。

【 十 】

不开心时，要释放出来！

人生路上，不仅仅有鲜花遍地，有艳阳高照，也会有荆棘缠绕，有阴霾风暴。当你遇到困难时，当你遭遇挫折时，当你心情低落时，当你受到有意或无意的伤害时，找一个你的知心朋友，将心里的烦恼倾吐出来，不要闷在心里。或与朋友们唱唱歌，做做健身运动，或是与家人去郊游，度假等，会让你从不开心中走出来，重新让自己绽放灿烂的容颜。

转自：微秀相册

国色天香 gstx-2013 修改编辑

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