顽固失眠10年,调理30天睡眠逐渐改善,今天分享给大家
年前接诊了一位失眠的患者,找到我的时候,他告诉我已经失眠十年了,每天晚上都睡不着,白天又总是感觉头昏昏沉沉,能睡着的时候也只能睡三四个小时,而且也是断断续续的睡得不踏实,在当地西药、中药也吃了,钱也花了不少,但是效果都不佳,谈到失眠的话题,他都很害怕,担心治不好。
再详细了解过后,得知他入睡困难,好不容易睡着了,睡眠也浅,有点动静就会容易醒来,醒后就再难睡着了,两只眼睛眼光光的看着天花板直到天亮。此外,还伴随有浑身乏力、疲劳倦怠、四肢发凉、大便不畅等等表现。经过诊断,我判断为心脾两虚,阳气不足引起的失眠类型。因此,中药调理上就以心脾两虚,气血双补的中药为要。
在调理一个疗程之后,患者就反馈就说自己现在的睡眠时常延长了,每天能睡4-5个小时,患者睡眠有好转,于是我就守原方,稍作调整,让他继续服用一段时间。随访三个月后,患者的睡眠已恢复正常。
对大部分的长期失眠患者来说,失眠可能就是个硬骨头了,很难啃下来了吧,就决定放弃了,来就诊的一部分人会因为没有及时调理,后面就增加了基础疾病的患病风险,就加大了诊治的难度。吴主任给大家分享这个案例是想说,失眠没有那么可怕,不要谈虎色变,辨证准确了,对症用药,积极配合医嘱,失眠是可以得到改善的。
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