猪肉脯想必大家都喜欢吃吧,甜而不腻。今天我就教大家制作猪肉脯的方法~
烹饪难度:容易 | 烹饪时间:<30分钟 |
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主料 | |
猪瘦肉350g | 鸡蛋液35g |
红酒10g | 辣椒粉1小勺 |
孜然粉1小勺 | 蜂蜜水适量 |
调料 | |
白糖30g | 生抽30g |
耗油10g | 料酒5g |
做法步骤
1
猪肉要选择纯瘦肉,将肉洗净,用厨房纸除去表面水分。把猪肉剁成肉馅,越细越好(也可直接用食品料理机的肉馅搅拌刀片打成肉糜)
2
肉糜放在容器里,把除蜂蜜水外的所有调料都放在里面
3
顺一个方向搅拌,直到搅拌到肉馅上劲儿,起黏性为最佳;
4
将和烤盘大小一致的油布铺在台面上,取部分搅拌好的肉馅放在油布上,盖一层保鲜膜,隔着保鲜膜把肉馅擀开成为和油布大小差不多的薄薄的片状,尽量擀得均匀;
5
揭掉保鲜膜,把油布放入烤盘。烤箱预热到上下火180℃,烤盘放入烤箱中层,烤10分钟取出;
6
在肉脯表面刷一层蜂蜜水,继续放入烤箱烤8-10分钟,再取出来
7
将肉脯翻面放在烤盘上(此时油布很容易揭下来),在另一面也刷一层蜂蜜水,再次放入烤箱;
8
烤3-5分钟左右后表面棕红色后取出,放在烤架上放凉;
9
用剪刀减去边角,剪成长方形即可;
10
很不错吧!
烹饪小窍门
如果使用锡纸,请在锡纸上刷一层植物油防粘,否则锡纸会粘在肉脯上取不下来。在烤制的过程中会回缩,烤好的猪肉脯面积会比烤前小一圈,是正常现象。喜欢五香或者黑胡椒口味可将辣椒粉换成等量五香粉和黑胡椒粉。
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