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臭鳜鱼的做法
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2018.03.25

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臭鳜鱼

22103人浏览 · 120人收藏

很喜欢吃臭鳜鱼,由于上海很难买到腌制好的,还好有万能的淘宝。自从做过一次以后,就算去安徽当地,也觉得没家里自己细心烹制的好吃。口味没有饭店那么重但是鲜美不失健康,增加了豆腐不但没有破坏鱼的味道并且丰富了菜品的内容和营养。

小棉宝儿

难度:配菜(中级)

- 准备食材 -

  • 臭鳜鱼 500克
  • 豆腐 200克
  • 竹笋干 20克
  • 肉馅 50克
  • 大葱 两小段
  • 姜片 2-3厚片
  • 大蒜头 4-5瓣
  • 香菜 一小撮
  • 鲜红辣椒 4个
  • 半勺
  • 一勺
  • 生抽 三勺
  • 白胡椒粉 半勺
  • 白糖 半勺
  • 高汤 一小份
  • 料酒 两勺
  • 鸡精 半勺
  • 老抽 几滴

- 步骤 -

  • 1.臭鳜鱼浸泡十五分钟后清水洗净,肚内黑膜一定要去除干净。鱼切十子花刀料酒腌制二十分钟备用。

  • 2.豆腐切块备用,形状随便,老豆腐中豆腐嫩豆腐都可以,盒装的内脂豆腐不行哦。

  • 3.肉馅生抽料酒腌制十分钟备用,可以放点老抽增加色泽度。

  • 4.泡过的笋干切段,也可以用新鲜冬笋,大蒜一切二,葱切段,姜切片,新鲜小红辣椒切段,这里辣椒忘记拍啦。

  • 5.鳜鱼下锅小火煎制,用猪油会更香,防止鱼粘锅可以再热锅之前用生姜擦一下锅壁。

  • 6.两面全部煎黄,煎的过程中一定要用小火,如果不是平底锅要注意火焰和鱼身的位置转动锅调整温度。ps:最爱老式大铁锅哈哈。鱼煎好后盛出来,洗干净锅后倒入新油,不需要太多,将肉末煸至变色,然后倒入笋、葱姜蒜红辣椒一起煸炒至出香。

  • 7.倒入热水和煎好的鳜鱼,依次放入生抽、料酒、盐、糖、醋。不喜欢吃醋的也可以不放,加一点醋可以提鲜,加热以后基本闻不到吃不出来的。

  • 8.有高汤的可以代替清水,我是用了一小块平时备用好冷冻的高汤。

  • 9.加入豆腐,水量大概末过鱼和豆腐就可以了,不要盖锅盖,小火开炖。

  • 10.大概二十分钟,鲜美可口的臭鳜鱼就做好啦,撒上鸡精和香菜出锅。用高汤的就不需要鸡精了,我家基本不用这种东西。

- 小贴士 -

1.煎鱼的油换成猪油会更香。2.因为购买的臭鳜鱼咸度有差异,盐和生抽酌情增减。3.姜蒜也可以切成碎末煸炒,这次刚好怕麻烦就直接用大块了。3.可以出锅用水淀粉勾芡,味道更浓一点,但我家不太喜欢糊糊的感觉。5.正宗的徽式臭鳜鱼是不放豆腐的,但个人觉得汤多一点炖点豆腐进去用酒精干锅加热着吃,在冬天实在太爽了。

- 发布于2014-11-29 -
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