益乐健康
谁都想出手阔绰,大大方方,可有钱男子汉,没钱就汉子难了。老李虽是个男子汉,却一直处在“汉子难”的境地。
年轻时,没啥本事,但要供养两个儿子上学,可供了这些年,两个儿子一个没考上大学,最后还得回老家来谋生。老李又要张罗给盖房子娶媳妇,就这样,老李和老伴这些年就没大方,日子总是过的紧巴巴。
老李和老伴不仅对别人抠,对自己更是抠门得要死,无论衣食住行,都不愿多花一分钱。
最近,老李总说自己左边肋骨里闷疼,可也只是念叨念叨,压根就没打算到医院看,老李这些年的习惯是,只要不疼的受不了,吃点止疼片就好,坚决不去医院,去一趟医院要好几百块呢,划不来。
老李脾气倔,老伴也不敢劝,偷偷告诉了儿子。儿子虽然没啥本事,却也不能看老父亲有病不看,硬拉着老父亲去了医院,检查结果竟然是胃癌,肿瘤就长在幽门附近,胃内幽门螺杆菌超标几十倍。
因为幽门螺杆菌有传染性,医生建议老李的老伴也查查,这一查,竟然也是胃癌,状况只比老李好一点点。
两个老人都住进了医院,在治疗中,医生逐渐了解到,老李两口子真是节俭到了极致,平时老两口最常吃的菜就两样--土豆和豆芽,土豆倒没什么,菜市场看起来很好的豆芽,可不一定是好东西。
细心观察的朋友可能会发现,自己家生的豆芽总是东倒西歪的,可菜场卖的豆芽往往直挺挺,看起来饱满粗壮,这可能是有毒的“化学豆芽”,就是用化肥或除草剂催发的豆芽。
“化学豆芽”生长快、长得好,但须根不发。它不但没有清香脆嫩的口味,而且残存的化肥等在微生物的作用下,还可生成亚硝酸氨,有诱发食道癌和胃癌的危险。
医生说老李两口子的胃癌可能就和这种毒豆芽吃太多有关,这东西很毒,不要以为把它用水烫一烫就安全了,这种“化学豆芽”开水烫10遍也没用,依然会有有毒物质残留,还是少吃为妙。
80%的胃癌早期可以防治!胃癌来临的4大征兆要早知道!
胃癌虽然是常见的癌症之一,但事实上,胃癌并不可怕,可怕的是我们发现得太迟了!80%的胃癌早期可以防治!关键是要及早发现,所以,及早知道胃癌来临的4大征兆很重要。
征兆一、烧心
烧心一般指的是胸骨下部的位置,也就是我们常说的“心窝”的位置,就像有一团火在燃烧,是一种烧灼感。
征兆二、上腹部不适
上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状,主要表现为进食后有饱胀感或有烧灼感,反复发作,发作的持续时间并不长,症状也不是很剧烈,容易被人误以为是消化不良或胃炎,导致被忽视。
征兆三、贫血
还有一个更加隐蔽的胃癌征兆,我们甚至压根不会把它往胃病上去联想,这就是贫血。患有胃癌的人,肿瘤破坏血管导致胃出血,这是导致贫血的主要原因。
征兆四、大便发黑或大便出血
在吃猪肝、红薯、红心火龙果、血豆腐或者铁补充剂等情形下,出现黑色或深色大便是非常正常的。但如果排除掉这些情况还有黑便产生,甚至直接就是排出带血的大便,就应该考虑是否为胃癌的可能性。
养胃:吃3种养胃防癌食物
1、洋葱
吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。
2、椰菜花
含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
3、番茄
番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
想要胃越来越好,常喝“3种水”
1、温开水
“胃恶寒” 胃是一个对温度非常敏感的器官。所以,想要胃好,首先要“暖胃”。
早起后,喝一杯温开水,有温胃养胃之效!
胃在夜间,也与人同眠,早起后一般都有些食欲不振。
早起也是人体胃的机能调整的时间,需要一个适应过程。
这时候喝一杯温开水,刚好把胃唤醒,让它做好进食消化的准备,还不至于过于含量而刺激胃肠。
2、茶水
自古以来,茶疗在调理胃病方面,都具有其独特的优势。
根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛,达到治根的目的。
平时在家,可以用蒲公英、黑苦荞这两种养胃的小植物一起搭配,混合制成蒲公英黑苦荞茶,每日冲泡,有很好的养胃暖胃效果。
取蒲公英根、黑苦荞,蒲公英叶,按照2:2:1的比例,混合在一起即可。
蒲公英,药食两用,清热解毒入胃经,有很好的养胃效果,可清胃热、消胃炎,治胃痛,对幽门螺杆菌也有一定的抑制作用。
现代药理研究表明,蒲公英对胃溃疡、胃粘膜损伤等,有保护作用。
蒲公英对各型胃脘痛者,能够清热润胃,消炎止痛,“清热而不伤胃,养阴而不恋邪,且无壅滞之弊。”
黑苦荞,据《本草纲木》记载,“降气宽肠磨积滞, 消热肿风痛,除白浊血滞, 脾积泄泻”。
黑苦荞,能消积,有益气力、降气宽肠健胃的作用。
二者搭配,对养胃、护胃,助消化均有不错的效果。
3、蜂蜜水
蜂蜜是养胃佳品,对胃酸分泌有着双重影响。
当胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。
蜂蜜里含有乙酰胆碱,其作用于副交感神经,可促进肠胃蠕动。此外,蜂蜜中还含有很多的低聚糖,它能促进人体肠胃中有益微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。
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