每天一杯桃花水，美容瘦身效果佳
【经典古方：桃花水】
【原料】10克干桃花。
【做法】把桃花放入杯中，用沸水冲后当茶饮用。
【功效】桃花水，可以美容养颜，顺气消食，使脸色红润有光泽，具有减肥美容的效果。
方美容1+1】 桃花猪蹄粥
【原料】干桃花1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精各适量。
【做法】将桃花焙干，研成细末，备用，淘净粳米。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中，加适量清水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精，拌匀即可。
【功效】桃花猪蹄粥，具有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新的功效，适用于脸有色斑的哺乳女性。产后食用此粥，不仅可以通乳、去体中瘀血，还可以帮助祛除脸部色斑，并且滋润皮肤、补益身体。
红花茶+红花面膜，让你的容颜由内而外绽放光彩
【经典古方：红花茶】
【原料】红花干品、蜂蜜各适量。
【做法】将红花干品放入茶杯中，用开水冲泡，根据自己的口感加入适量的蜂蜜。
【功效】活血通经。
【经典古方：红花面膜】
【原料】红花、桃花、白芷粉、蜂蜜各适量。
【做法】将阴干的红花和桃花研磨成粉末状，然后再和白芷粉混合在一起，用蜂蜜调和均匀，涂抹于洗净的脸上。
【功效】红花面膜能够滋养肌肤，润泽容颜。
【汉方美容1+1】 红花酸奶
【原料】红花适量，鲜牛奶一斤，酸奶一小杯，蜂蜜适量。
【做法】先将鲜牛奶放入锅中煮沸，将上面的那层奶皮去掉。然后将鲜奶盛入碗中，等到鲜奶的温度和室温接近的时候再加入一小杯酸奶（酸奶中可以加入适量的蜂蜜，这样就不会很酸了）。把混合好的奶放入酸奶机中定时发酵，同时，将西红花用沸水冲泡好。等发酵好之后，把泡好的西红花加入，搅拌均匀即可。
【功效】不仅能够养颜美容，而且营养也非常丰富。
金银花银翘饮，彻底根除青春痘
【经典古方：金银花银翘饮】
【原料】金银花、连翘各10克。
【做法】将金银花和连翘洗净，加入适量的水，煮沸约5分钟，连渣装满一暖水瓶，当茶饮用1天。每10剂为一个疗程。
【功效】清热解毒，祛除青春痘。
【汉方美容1+1】 金银花甘草汤
【原料】金银花30克，甘草10克，薄荷5克。
【做法】将金银花、甘草、薄荷放入锅中，加入1500毫升的水煎沸，然后再用小火煮5分钟，当茶饮用。
【功效】金银花解毒，薄荷宣肺清热，能够化解红色的青春痘。
百合花泡水，改善肤色暗沉
【经典古方：百合花泡水】
【原料】百合花2～3克。
【做法】用开水将百合花冲泡10分钟左右即可。
【功效】用百合花泡水喝，能够有效地改善肤色，消除面部的暗沉。
【汉方美容1+1】 百合花山药粥
【原料】百合花10克，山药30克，大米30克，冰糖适量。
【做法】将山药清洗干净，把表皮削掉，切成薄片。大米淘洗干净之后和切好的山药片一起放进锅中，加入适量的水用武火煮。当粥要熟之前，加入洗干净的百合花，等大米熟烂之后加入冰糖，冷却之后就可以食用了。
【功效】不仅可以润肺止咳，而且还能养颜美容。鲜百合中富含黏液质以及各种维生素，对面部的皮肤新陈代谢非常有帮助。坚持长期食用，能够使得面部洁白润泽。
栀子花蜂蜜面脂，让脸部肌肤永葆青春
【经典古方：栀子花蜂蜜面脂】
【原料】干栀子花15克，蜂蜜50克。
【做法】把栀子花放入容器中，加入蜂蜜腌制3天左右。将成型的栀子花蜜汁均匀地涂抹在脸上，待20分钟后洗净。
【汉方美容1+1】 玫瑰花豆浆
【原料】红豆40克，干玫瑰花10朵。
【做法】先把红豆洗净，然后放入清水中浸泡12个小时，发胀为止。干玫瑰花用清水浸泡10分钟左右。然后把泡胀的红豆和泡好的玫瑰花一起倒入豆浆机中，制成豆浆即可。
【功效】打好之后的玫瑰花豆浆有淡淡的花香味，饮用之前可以根据自己的口感加入一些冰糖或者蜂蜜。此豆浆长期饮用，有很好的养颜功效。
菊花银杏美容羹，润泽驻颜抗衰老
【经典古方：菊花银杏美容羹】
【原料】银杏果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升，蜂蜜适量。
【做法】把银杏果去皮去心，然后和雪梨粒一起放入锅中，加入适量的清水，用武火煮沸烧开后再改用文火煲至银杏果烂。之后放入菊花瓣和牛奶，煮沸，加入蜂蜜即可。
【功效】光洁皮肤，养颜滋润。
【汉方美容1+1】 菊花美白去痘印自制面膜
【原料】菊花若干，鸡蛋一个。
【做法】先把菊花放入容器中捣烂，之后再把鸡蛋打破，把蛋清取出放入捣烂的菊花中，搅拌均匀。之后将混合物涂抹在脸上，等到蛋清干了之后，清洗干净，然后涂上润肤产品。
【功效】能够有效地抑制皮肤的黑色素，柔滑脸部皱纹，美白肌肤，清除痘印。
印。
白芷绿豆薏仁汤，让女人永远十八岁的“神汤”
【经典古方：白芷绿豆薏仁汤】
【原料】白芷、绿豆、薏仁各适量。
【做法】将三种食材一起放入紫砂锅中，煲至薏米仁熟烂之后即可食用。
【功效】光洁皮肤、祛除黑斑，根除油质皮肤上的痘痘、痘疤和痘印，延缓肌肤衰老。
【汉方美容1+1】 白芷面膜
【原料】白芷粉一勺，白茯苓一勺，白芪粉一勺，蜂蜜和牛奶适量。
【做法】将白芷粉、白茯苓粉以及白芪粉混合在一起，然后加入蜂蜜和牛奶适量调匀即可。
【功效】每周涂抹2～3次，每次20～30分钟，美白效果非常好。
