早餐必备的营养米糊豆浆，简单方便，超好喝

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✅核桃花生露

【核桃3颗g，花生30g，黄豆30g，红枣3颗】

️✅南瓜核桃露

【南瓜80g，苹果1/4个，核桃3颗，红枣3颗，小米20g】

️✅香芋红豆沙

【芋头100g，紫薯20g，红豆50g】

✅香浓玉米汁

【玉米150g，糯米30g，小米20g】

✅紫薯山药糊

【紫薯60g，山药30g，糯米10g，燕麦20g】

️✅百合绿豆糊

【绿豆30g，黄瓜30g，百合10g，莲子10g】

️✅山药红枣糊

【山药60g，红枣5颗，核桃2颗，糯米10g】

️✅红豆燕麦糊

【红豆20g，燕麦20g，红枣3颗，核桃2颗】

✅香浓黑芝麻糊

【黑芝麻80g，花生20g，糯米10g，红枣3颗】

✨可以根据情况适当添加冰糖