今日大寒，春节前最冷日子!多吃三白，三黑，三肉，三冬，健康过冬天！

大 寒

2019年大寒时间

2019年1月20日

农历十二月十五    星期日

大寒是我国二十四节气最后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。此时气温降到一年最低，养生刻不容缓！