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淀粉的营养与用法
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淀粉是面粉吗?淀粉和面粉的区别全析(图)
来源:世界工厂食品网
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淀粉是面粉吗?淀粉和面粉的区别在哪里?我们平常做饭勾芡时有时候用淀粉,有时候又用面粉,于是,不少朋友就有这样的疑问,淀粉和面粉的区别在哪里?淀粉是面粉吗?小编带您了解淀粉和面粉的区别。
淀粉是面粉吗?淀粉是从玉米、甘薯、野生橡子和葛根等含淀粉的物质中提取而得一种葡萄糖的高聚体,除食用外,工业上用于制糊精、麦芽糖、葡萄糖、酒精等,也用于调制印花浆、纺织品的上浆、纸张的上胶、药物片剂的压制等。
淀粉的种类很多,有绿豆淀粉、马铃薯淀粉、小麦淀粉、甘薯淀粉、菱角淀粉以及玉米淀粉等等,我们平常所说的淀粉指的是勾芡用的红薯淀粉,具有色白、光泽较差、勾芡后容易沉淀的特点。具体来讲,淀粉和面粉是两个不同的概念。
淀粉和面粉的区别:
1、性质
面粉是小麦或者其他谷物脱皮后直接拈磨成的粉末;淀粉则是从面粉中分离蛋白质和其他物质后得到的一种多糖物质,它不溶于水,在热水中会吸水膨胀而变成具有粘性的半透明胶体溶液。
2、成分
面粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维,性味甘凉,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效;淀粉是面粉中的一部分,主要成分是80%以上的碳水化合物和百分之十几的水分。
3、外观
面粉相对于淀粉来看,偏微黄;淀粉非常的洁白,色泽上更纯。
4、手感
用手指头蘸一点面粉,再揉搓的话,很光滑;而淀粉会有涩涩的感觉,手搓淀粉的感觉和搓代藕粉的手指感觉很相近。搓动的时候,有点儿筋斗的感觉。
5、烹饪
面粉主要用来做馒头和做油炸(油条、里脊、肯得基炸翅膀等等);淀粉一般用来做汤,用淀粉作出的汤,如紫菜蛋花汤,清澈而有有粘滑,口感和视觉都很好。
6、作用
淀粉有较强的胶化作用,在烹调时挂在食物表面,可以保护里面的食物的营养和味道;面粉中因为有蛋白质,起不到保护的作用。
7、用途
面粉用途更广,除了可以勾芡之外,还可以用来做面条、馒头、面包等多种食物;而淀粉相对来讲,用途比较局限。
看了以上淀粉和面粉的区别之后,相信您对淀粉是面粉吗这个问题已经没有疑虑了。淀粉和面粉都可以用来勾芡,但淀粉勾出来的芡,色泽更透明一些,如果没有淀粉的话,用面粉代替也是可以的。
淀粉适合人群:
一般人群均可食用。
1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;
2. 老人、考试期间的学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用。
淀粉食疗作用:
蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;
可补中益气,健脾利湿,止血降压,涩精止带;
主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症。
嫩蚕豆煮稀饭能和胃、润肠通便,对习惯性便秘有良效。
淀粉食物相克:
蚕豆不宜与田螺同食。
淀粉做法指导:
1. 可以用于勾芡和挂糊上浆。菜肴上浆加淀粉要适量,滑熘猪、禽、鱼类的片、丁、丝都需要淀粉挂浆。
2. 挂浆的作用是使肉类食品吃时鲜嫩可口、色泽晶亮。但淀粉的用量要适当,淀粉过多,看上去黏糊糊的,吃口也不好;淀粉过少,有起不了挂浆的作用。
3. 一般来说,按50克主料加5克干淀粉的比例挂浆,就可以使菜肴鲜嫩味美。淀粉一般是在 炒肉,或者做有肉的菜的时候用的。
就是用番薯做的粉!
把淀粉兑少量水,和肉一起搅拌,和匀!然后直接仍锅里炒就行!炒菜要用薄芡 ,就是少许淀粉合稀芡,待菜要出锅时倒入,翻匀就行了。在菜炒的快熟时,把盐,味精放好后用少许淀粉勾欠,在浇上明油,即可出锅上盘.马铃薯淀粉吸水性好,透明度也高。相应的浓稠感也比较好。玉米淀粉透明度相对低一些,吸水率也较低。但是玉米淀粉勾芡的汤汁稠度较为稳定。
勾芡正常分为四种:包芡,糊芡,流芡,羹芡
包芡:芡汁包食材,盘里不见汤汁
糊芡:比包芡略稀,较粘稠,常见于溜菜类
流芡:常用于扒烩类
羹芡:看字面就可以理解了。
于是:勾浓芡,用马铃薯淀粉。例如:糖醋排骨(包芡)醋溜猪心(糊芡)
勾薄芡:用玉米淀粉。 例如:葱烧海参,干贝扒芦笋(流芡),西湖牛肉羹(羹芡)
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