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[转载]抱怨是一剂慢性毒药(我们的幸福家园)
网海寻宝
>《修心》
2017.04.04
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孔子曰:“不怨天,不尤人,下学而上达,知我者其天乎?荀子又曰:“知命者不怨天,知己者不怨人。怨天者无志,怨人者穷。”古代先贤都是提倡人应有自知之明,不要心生抱怨,怨天尤人。
古之智者常常“吾日三省吾身”,觉察自己的心行、言行、身形,若有所偏离则及时调整和改正,识过改过,此为君子乎。而观察自己,于几年前就已经发现的问题,时至今日都还没有改好,想来真是惭愧。还记得那时候曾流行一本畅销书--《不抱怨的世界》,随书附赠一条紫色手环,写书的作者号召大家把紫手环戴在手上,努力做到连续21天都不抱怨。当时自己也心血来潮接受了这个挑战,却发现自己难以做到,不知不觉间就会产生各种抱怨,抱怨父母,抱怨爱人,抱怨朋友,抱怨工作,抱怨家庭,甚至连天气、交通都成为自己抱怨的理由。理所当然,挑战未能成功,紫手环也不知去向。
随后自己便自欺欺人般的把这个问题视而不见,充耳不闻,好似不存在一样。最近才发现自己偏离得越来越远了,跟朋友们一见面,习惯性的相互吐槽,彼此抱怨一通,好似如此就能把心中烦恼发泄出来。可事后又为自己的行为后悔,觉得自己不该说出这些消极的言语,造下“口业”不说,于解决问题根本于事无补。
我不知道自己哪来的这么一股怨气,只要发生不顺遂自己心意的事情,就会心生埋怨,即使嘴上不说,也会在心里抱怨。本以为抱怨几句,吐槽一下,能够宣泄自己的不良情绪,让自己的感觉舒缓一点,却发现除了让自己更加烦恼,还平添一股无力感。但为何自己迟迟没能更改这个不良习惯呢?只因为贪恋“抱怨”那一点点“好处”。这其中的“好处”便是,当自己朝着身边亲近的人抱怨,并诉说自己的“苦境”时,理所当然的自己就是一个“受害者”,由此来博取他人的“同情”,以此而“控制”他人,或许可以获得帮助。
想一想真是好笑,就为了这莫须有的缘由,自己居然让“抱怨”这一不良习惯在自己身上落地生根。实际上,这是一种缺乏自信的表现,因为不相信自己,对于外在的人和事感觉无力改变,而产生的一种消极情绪。其实,抱怨根本无法解决任何问题,反而让自己把关注点更加聚焦于“坏结果”上面。当自己在抱怨时,其实就是不停的向外界发射相关不良信息,让事情的发展进一步朝着自己不想要的结果走去,完全背离自己的初衷,除此之外,还吸引来更多的“负面信息”,蒙蔽自己的心智。
所以说抱怨就像一剂慢性毒药,潜藏在我们的生活中,摧毁我们的意志,腐蚀我们的心身,削减我们的热情,摧残我们的灵魂,使我们无法认清自己,只能是被生活中的各种“悲欢离合”牵着鼻子走,而不能做生命的“主人”。因此,我们需要对自己的“起心动念”及“言行举止”多加观察,及时觉察自己“心性”的变化,并调整好自己。
“心者,君主之官也”,在中医上“心”有着君主的地位。如果我们“心”里被各种抱怨等负面情绪所占据,作为君主所发号的指令就必然不会被顺利的执行,不知不觉间就会干出很多“莫名其妙”和“不可思议”的事情来。正所谓心好一切好,让我们停止抱怨,为更加美好的未来行动吧。
正如【生命细胞科学】告诉我们:莲,亭亭玉立,心甘情愿生在污泥里,长在污泥中,从来没有嫌弃过污泥,全心全意的爱着自己的污泥家园。凡一切不如意、不顺心、遭遇都是债,以前的债、现世的债,都是亭亭玉立的莲立足生根的污泥。
莲,心平气和,从不懈怠,从不放纵,从不妄自菲薄;总是自信自强,积极主动,持之以恒,分秒不停地从污泥中吸收营养和能量,同时自主自发地进行自我清洁和净化。有志者,事竟成。莲的心事,谁人知?
当莲终于绽放出美丽芬芳的莲花时,莲还是生活在原来的污泥中,并没有因为自己的美丽芬芳而离开污泥,离开生我育我的幸福家园。莲花无论是莲,还是花,始终都虔诚虔敬地爱着污泥,爱着自己的幸福家园。幸福地奉献自己纯洁的美丽和智慧,芬芳你,芬芳我,芬芳我们的幸福家园。
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