让人心情变好的6件事（记得点赞）[心]

1.走进大自然
置身大自然中，你会忘记烦恼，使自己的身心得到平静。
与万物对话，在自然界中寻找一种心灵平衡。
一草一木、一花一鸟、一虫一鱼，都可以让你心生愉快，烦恼也会一扫而空。

2.建立快乐账户
快乐需要用心捕捉，也值得用心记录。
生活中我们总会遇到很多小确幸：
翻之前的衣服，翻出100块钱； 
刚走到电梯门口，门开了……
这个时候不妨记录下来，为自己建立一个快乐账户。
增强自己感知快乐的能力，积少成多。
每到心生烦闷时，翻看这些小确幸，你会发现，生活如此精彩、有趣。

3.感受菜市场的烟火
热气腾腾的馒头、色彩鲜艳的蔬菜水果、活蹦乱跳的鱼虾……
小贩的吆喝声此起彼伏，买菜的顾客们讨价还价，老人们推着小车、操着口音说着张家长李家短。
热热闹闹、挨挨挤挤，到处笼罩着生活的气息。
当你领略这一切以后，就会发现，这世间所有的不快，都能在这一蔬一饭中沉淀下来。

4.不讨好
我们总怕伤到别人，但任何需要小心翼翼维系的关系，都很难长久下去。
真正在乎你的人，不需要你讨好。讨好来的，也不会被珍惜。
与其察言观色，去看别人的心情，不如学会善待自己。

5.不强求
人跟人的缘分，实在无法强求。
想走的人，无论你再怎么挽留，都会离开你；肯留下来的人，即便时过境迁，也始终会陪在你身边。
遇见时，好好去珍惜彼此，离开了，也不必纠缠不放。
只有挥别错的，才能跟对的相遇。也只有放下错的，才能更好地重新开始。

6.不强融
圈子不同，不必强融。
性格不同的人，无论怎么凑合，都走不到一块。
三观不同的人，无论怎么沟通，都是南辕北辙。
层次不同的人，无论如何费力，都很难长久相处下去。
强融的圈子，不仅让自己活得累，也让别人感到尴尬。还不如学会在懂你的人群里散步，自在地去做你自己。
活着的每一天，都应该尽量让自己快乐。[摸头]
来源：人民论坛网