导演老孙采访了一位国家级名老中医之后,根据采访内容总结了一个可以长寿的公式!而这个公式居然还得到了专家的基本认可!到底这个长寿公式有何奥秘?专家一再强调的共病,又是怎么回事呢?更多详情,请关注17:25播出的,国家级名老中医谢雁鸣为您带来的《名老中医的长寿新思路》。
图:名老中医的长寿新思路
专家带来的患者,四处求医多年治疗,双脚未见好转,甚至已经变成黑色!而专家利用共病的思路来给她调理2个月,双脚的颜色已经大有好转,以前冰凉的双脚,也再次感觉到了温度!专家指出:利用共病的思路来监控自己的身体,有可能会比其他人有更多机会长寿!这里面到底有什么奥秘?
专家指出:长寿公式是基于共病的理论基础上,总结出来的!具体应用一定要根据个人的情况,再做调整。
长寿公式是:补肾阴+补肾阳+调脾胃+壮骨+活血化瘀+祛湿化痰+其他。那么,专家给出的符合这个长寿公式的代茶饮,是如何配伍的?专家最爱用的药物,又有什么奥秘呢?
左归丸 右归丸 骨碎补杜仲补肾壮腰,调理共病代茶饮:枸杞西洋参菊花代代花陈皮玫瑰花10g。祛湿化痰二妙方,黄柏+苍术。
一、自测肾阴虚、肾阳虚
(双击图片,可放大查看)
二、专家最爱的补肾药
补肾阳——仙茅、仙灵脾
补肾阴——枸杞子、五味子
三、专家最爱的调理脾胃药
四君子汤为主
四、专家最爱的壮骨药
杜仲、骨碎补
五、专家最爱的活血化瘀药
预防阶段:玫瑰花、代代花
活血阶段:三七、桃仁、红花
破血阶段:三棱、莪术
六、专家最爱的祛湿化痰药
苍术、黄柏
七、防治共病的长寿公式
补肾阴+补肾阳+调脾胃+壮骨+活血化瘀+祛湿化痰+其他
专家指出:长寿公式是基于共病的理论基础上,总结出来的!具体应用一定要根据个人的情况,再做调整。
八、调理共病代茶饮
枸杞10克、菊花10克、西洋参10克、代代花10克、陈皮10克、玫瑰花10克
专家出诊信息:
谢雁鸣:北京东城中医医院 :每周五上午专家门诊;
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。
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20220925养生堂视频和笔记:谢雁鸣,活血化瘀,祛湿化痰,补肾
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