我们的身体其实会“说话”，肚子里的咕咕声、喉咙处的打嗝声、耳朵里的嗡嗡声、睡觉时的呼噜声……
有些声音只是正常的生理现象，并没有什么特别的，有些声音却是身体发出的“求救”信号，提醒我们身体就要扛不住了。
其实，肝癌、胃癌、猝死早有信号，偏偏有人不当一回事，白白错过了救命机会！
肚子不饿也“咕咕”叫
每个人应该都经历过肚子“咕咕”叫的尴尬，一旦控制不好场合，分分钟就成社死现场。
肚子的咕咕声，在医学上也是有姓名的，它被称为肠鸣音。
在肠道蠕动的时候，里面的气体和液体也会随之动起来，在光滑的肠道中摩擦、摩擦，就产生了气过水声，也就是咕咕声。
正常情况下，肠鸣音每分钟大概4-5次，且声音一般较为低落、和缓，就像在小声嘟囔，我们很难听得到。
我们能听见的咕咕声，大多出现在饿肚子的时候，是肠胃的抗议声。
这时，胃里的食物已经消化得差不多，但胃液却没有停止分泌，胃误以为自己的消化任务没完成，蠕动收缩得更卖力，更多气体被挤入肠道，声音也就变大了。
但如果肚子不饿，还总能听到咕咕声，也可能是肠胃出现了问题。
一些人天生就缺少乳糖酶，食物中的乳糖无法被吸收，在肠道菌群的作用下分解出气体，容易引起胀气。而这些气体又会刺激肠道产生乳酸，使肠道的痉挛更加剧烈。
乳糖不耐受导致的肠鸣音，一般还会伴随着腹痛和腹泻，通常在饮食上做些调整就好，比如选择无乳糖的牛奶。
暴饮暴食以及不干净的食物，都会刺激肠道强烈痉挛，使肠道中气体和液体激烈碰撞。
急性胃肠炎会导致肠鸣音的次数增加，每分钟能有10次左右，同时还会出现腹痛、腹泻，甚至高烧、昏迷等症状，起病急、症状重，应及时就医。
一旦粪块、胆石或肿瘤堵住了肠道，食物和气体、液体就会积聚，肠道为了通畅，会不断增加蠕动的频率和强度。
机械性肠梗阻会导致肠鸣音的次数明显增加，每分钟可达10次以上，甚至出现高亢的“叮当”金属音。
同时，也会产生腹痛、腹胀、呕吐，以及无法排气、排便的症状，严重的话还会直接危及生命，务必要重视。
打嗝“嗝嗝嗝”不停
同样是打嗝，竟有大不同，有的叫嗳气，有的却是呃逆。
嗳气外号“饱嗝”，一般缓而长，一次也就一两个。吃了容易产气的食物、少动影响了胃排空，都会使得胃里气体过多，气从胃中上逆，经过咽喉时就产生了震动。
呃逆急而短，常常会连着打多个。狼吞虎咽，以及精神、情绪出现强烈波动等，都会刺激膈肌痉挛收缩，激活呃逆反射弧，从而产生呃逆。
对于偶尔的打嗝，大家不用过于担心，但如果一段时间内频繁打起了嗝，那就得提高警惕了。
胃食管反流、慢性胃炎、消化性溃疡等消化道疾病，都会影响胃肠道的动力，打嗝的同时还常有腹胀、反酸等症状。
在肾脏刚出现问题的时候，身体通常不会有什么感觉，但体内的有害废物越积越多，也会影响膈肌和迷走神经，导致频繁打嗝。
膈肌位于肺的下方、胃的上方，频繁打嗝有可能是膈肌周围的脏器发生了病变。
比如肝癌，肿瘤导致肝脏肿大，刺激膈肌引起痉挛。此外，有胃癌、食道癌、贲门癌的人也会出现频繁打嗝的情况。
耳朵老有“嗡嗡”声
对于耳鸣的人来说，生活总是自带“背景音乐”，蝉鸣声、鸣笛声、金属声……没完没了，让人受不了。
耳鸣并不是疾病，而是一种听觉系统症状，是耳朵在缺乏外部声源的情况下，所产生的异常声音感觉。
很多时候，耳鸣其实并不是耳朵的问题，而是身体其他器官有问题。短暂性的还好，但如果长期持续耳鸣，越早就医越好。
外耳道耳屎栓塞、肿物或异物，中耳炎、耳硬化症，以及噪声性聋、听神经瘤、梅尼埃病等中枢神经疾病，都会导致神经性耳鸣。
高血压、高血脂、糖尿病、甲状腺功能亢进、心脑血管疾病等全身性疾病，也会造成神经性耳鸣。
此外，还有颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良、药物中毒等因素。
一动关节“咔咔”响
对于关节的咔咔声，我们并不会陌生，早晨起床或者坐的时间长了，扭个脖子、伸个懒腰甚至只是站起来，关节都可能发出响声。
关节由关节面、关节腔和关节囊组成，关节腔是负压的密闭空间，其中的关节液有着润滑、保护的作用。
如果受到的牵拉或屈折超过了关节腔的负压值，关节内会产生腔隙，周围气体迅速向腔隙扩散，并与关节液一起震动，就产生了咔咔声。
这其实叫做关节弹跳，有些人担心出现关节弹响就代表了关节不好，其实，关节弹响还分为生理性和病理性。
生理性的关节弹响，常常在关节受到突然牵拉或屈折时出现，比如掰手指会发出响声。
声音清脆且不连续，也不会产生疼痛和活动障碍，甚至还有点点爽，一般并不需要特别处理。
而且，适当的生理性弹响，还能很好刺激关节周围的毛细血管和末梢神经，有助于消炎、减压、活络。但长期的生理性弹响，也会对关节造成伤害。
病理性的关节弹响在关节损伤、病变或结构变异时出现，比如关节软骨磨损、半月板损伤、骨关节炎、髌骨软化症等。
声音有清脆、有低钝，往往较为频繁，且伴随疼痛、麻木、无力等症状，严重还可能导致瘫痪。一旦出现这样的响声，一定要及时干预。
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编辑：米歇
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