和夏日宵夜最配的,肯定得有酒,而下酒菜里,必须有凉拌毛豆,毛豆不用油炸不用烤,水煮一下就搞定,凉拌毛豆口感脆爽,耐嚼又好吃。
毛豆是常见的下酒菜,膳食纤维丰富让人饱腹感强,吃多点也不怕胖,是自制夜宵的上佳之选!
先嗦一口毛豆口子里边的汁水,配点果汁或小酒,不管是当下饭菜,还是宵夜跟朋友一起享用,香辣入味让人念念不忘的美味。准备食材:毛豆500克 、大蒜、小米辣、干辣椒适量、 盐、白糖、燕壹壹麻香凉拌汁①大盆中放入清水,倒入一勺盐,倒入毛豆用手搓洗干净绒毛和灰尘②毛豆两端用剪刀剪一下头尾,这样方便入味,洗净备用。③煮一锅水,水开放入一勺盐和一勺食盐油,倒入毛豆再次煮开10分钟(可根据个人需要增加煮的时间)④捞出毛豆放入冰水中过凉,再沥干水分,放入蒜末和小米辣、干辣椒,用热油激发出香味⑤倒入一袋燕壹壹麻香凉拌汁,搅拌均匀就可以开吃啦(放入冰箱冰镇下更入味)
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