20140724万家灯火视频和笔记:李智讲极泉穴,曲池穴,少海穴,小海穴
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曲池穴极泉穴万家灯火本页提供2014年7月24日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是李智。主题是《健康“金窝窝”胳膊上的养生窝》。主要介绍极泉穴的位置及功效，腋窝保健法，曲池穴的位置及功效，少海穴、小海穴的位置及功效等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
李智：北京同仁堂主治医师。
极泉穴是手少阴心经的穴位之一，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。能宽胸理气，通经活络。每秒一次按摩极泉穴能调节心率。
腋窝保健法：三指弹拨极泉穴。
曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
少海穴位于肘横纹尺侧纹头凹陷处。
小海穴位于人体的肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
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