女性每周可喝三杯薏米水, 坚持3次, 会有好处找上门!

薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”，消除水肿的功效堪为兵器榜第一，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。

薏米中的营养元素可以使皮肤变得光滑，减少皱纹、色素斑点的产生，对预防皮肤粗糙、改善面部粉刺等有很好的作用。

薏米水还能够去脂排毒,也能够去除水肿的症状,因此是可以喝的。平时的时候饮用可以有美容养颜的作用，还可以有祛湿排毒的效果，对于身体健康有好处。

你喜欢喝吗？