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厨艺课第八天
今天是厨艺课的第八天。老师教我们八道菜。第一道菜是鱼香肉丝。
主料:猪肉。
大配料:蒜苔、红萝卜、木耳(竹笋)。
小配料:葱、姜、蒜、干红辣椒(水泡)。配料:盐、料酒、鸡粉、白糖、白醋、豆瓣酱(辣妹子酱)、红油、番茄酱。
操作过程:(1)肉切丝,腌制上浆,滑油。(2)蒜苔切段,红萝卜切丝,木耳切丝,油盐飞水,冲凉。(3)投料:锅留底油,料头炸香,入料酒,水少许,调料,主配料、勾芡、明油,翻拌均匀。
2、珍珠丸子。
主料:五花肉。大配料,糯米。
调料:盐、味精、白糖、胡椒粉。
操作过程:(1)糯米用冷水浸泡。(2)五花肉刀工处理泥状。用料酒、盐、胡椒粉、鸡粉、调味。再用蛋清、干淀粉顺同一方向搅动上劲。用手挤丸状,在其表面拍上一层糯米,上笼蒸15分钟左右,(盘上抹少许油)。(3)捻白汁:锅中加入水适量,放入调料。水沸勾芡、明油。
3、糖醋鱼(平半左右)。
主料:鲤鱼一尾。
小配料:蒜蓉。
调料:白糖、白醋、盐少许、番茄酱(橙汁、柠檬汁)。
操作过程:(1)鱼洗净切花刀腌制(醋)。(2)制酥起糊并把糊均匀地挂在鱼的表面,过油、复杂。(3)烘糖醋汁:锅留底油,蒜蓉炸香。入水、调料、勾芡,明油,把汁均匀地浇在鱼身表面。
4、烧个鱼。
主料:鲤鱼一条。
大配料,青红辣椒,木耳。
小配料:葱、姜、蒜。
调料:盐,料酒,鸡粉、醋、老抽、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖。
制作过程(1)鱼洗净腌制后沥净水分。拍粉,过油,炸至金黄色。(2)青红椒切丝木耳洗净。(3)投料:锅留底油。料头炸香,入料酒加水(较多)调料汁沸放入主料,用中火烧透后,装盘。将青红辣椒、木耳放入汤中,捞出放在鱼身上,鱼汁勾芡均匀地泼在鱼身的表面上。
5、拔丝红薯
主料:(1)红薯、土豆直接过油。(2)水果,用鸡蛋面粉上浆。
制做拔丝:锅里放一勺油、两勺白糖,不断搅拌,直到糖水起泡为止。把糖浆浇在炸好的主料上,趁热吃。吃的时候把苹果在凉水里涮一下。
6、清炖鱼(排骨)
主料:排骨(胡萝卜,白萝卜,冬瓜,酸菜粘玉米,山药)。
大配料:红枣(枸杞)。
小配料:葱、姜。
调料:盐、料酒(胡椒粉)。
操作过程:(1)排骨冷水下锅,焯水,冲凉。(2)放焯过水的排骨,冷水下锅,。放大葱、大姜、料酒。炖一段时间,最后用盐调味(3)装入盛器内,淋上明油(香菜)。
7、红烧鱼。
主料:带皮五花肉。
大配料:(土豆粘玉米,南瓜,紫薯,红薯)。
小配料:葱、姜、蒜(干红椒)。
调料:盐、料酒、鸡粉、冰糖、胡椒粉、八角、花椒、小茴、香叶、陈皮。
操作过程:(1)先将五花肉切块状,冷水下锅焯水,冲凉。(2)炒糖:将糖色炒至深红色,放入佐料煸炒,再放葱、姜、蒜,香料、煸炒肉块装盘。再加入适量的水调味(后味微甜)烧一小时左右。
8、清蒸鱼(8分钟)。
主料:鲈鱼一尾。
大配料:葱、姜、香菜(红椒)。
调料:蒸鱼豉油。
操作过程(1)鲈鱼切月牙花刀,腌制。(2)装盘,葱段垫底。将鱼放在葱段上,姜片放入鱼身上,蒸十分钟左右。(3)将葱段、姜片汁除去。把葱、姜丝、香芋段,红椒丝,放在上面泼上蒸油豉油,再泼上热油。
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