当季的玉米鲜嫩营养又好吃

在秋天的秋天，市场上是一个新鲜的玉米，罕见的营养营养很美味。玉米具有高营养价值，富含维生素，胡萝卜素和钙，铁，镁等，可以提供人体提供必要的能量和营养，并在秋季吃玉米，这对身体非常有益。

谈到新鲜的玉米，很多朋友都想到它正在烹饪，今天我必须分享一个新鲜的玉米不同，所以玉米是甜蜜的，美味的，大小的朋友都有爱。

玉米一般分为二：一个是“黄玉米”，一个是“白玉米”，一般黄色玉米更常见，也很甜蜜;白色玉米也是糯玉米，这玉米也很粘它非常美味;白色玉米和黄色玉米的营养成分非常丰富，味道略有不同，可以根据自己的喜好选择。

当我们挑选玉米时，你应该先看看外皮，外皮和虫蛀，第二个看玉米，新鲜的玉米必须触摸它，如果玉米必须特别干燥，这意味着玉米已经是玉米存储很长时间。不新鲜;第三次看玉米颗粒，剥玉米皮，看玉米粒，如果它充满颗粒，圆鼓，这种玉米是新鲜的，反击，如果玉米颗粒轻轻地皮肤看起来像皱纹，这样玉米不是新鲜的，它不会好。

玉米的新方法：

1.服用4个玉米切割尾巴，所以你可以轻松用玉米皮，去皮玉米皮肤和玉米需要扔，干净和支架，用它一段时间。清洁玉米后，用Wi板擦拭玉米。

2.在擦拭物中加入两勺白糖，玉米本身非常甜，加糖浓缩嘴，吃得更好。然后加入8 leasp淀粉并搅拌均匀。采取以前剥皮的玉米叶，调整玉米酱是在玉米叶中间，然后放3枣，3个葡萄干，并撒上一层黑色芝麻。

3.然后将其添加水，将其放入玉米，然后将蒸锅放入蒸锅中进入蒸锅，盖上盖子，继续蒸汽约15分钟。

时间在这里，玉米饼蒸，把它放入板上，然后用一杯玉米，香味是甜蜜的，咬着一口玉米香味，太好了！