肚子老是咕噜咕噜响是怎么回事 如何避免身体发出咕咕叫的声音?

肚子老是咕噜咕噜响是怎么回事？

当我们肚子饿的时候，肚子就会咕咕叫，相信大家应该都听过这种声音。其实不仅仅是肚子饿会发出声音，当肠胃蠕动的时候，肠胃里的液体和气体一起运动，就会发出咕噜咕噜的声音。我们常常趴在家人肚子上的时候，就能够听到咕噜咕噜的声音，比较明显，但是不贴近听的话，声音是比较弱的，所以不容易被听到，那么为什么身体经常会出现咕咕叫的声音呢?是否代表身体健康出现了问题呢?今天就让小编来给大家科普一下。

身体有咕咕叫声音和哪些因素有关?

腹泻

当我们吃了一些不干净的东西，或者是吃了比较刺激的食物，肚子就会出现不舒服的现象，这时候肚子就会咕噜咕噜的叫，催促你赶紧去上厕所，当肠胃功能低下的时候就容易导致肠胃当中产生太多的气体，气体和液体一起运动，就会发出咕咕叫的声音。

肠胃气体多

很多人在吃饭的时候，因为时间比较紧张，所以吃的时候会吃的比较快，如果吃太多的产气食物或者是情绪不好的话，都容易导致肠胃存在气体。当这些气体没办法排出去，就会导致大量的气体随着肠胃蠕动一起运动，从而会导致肠胃出现咕咕叫的声音。一般还伴有腹痛、腹胀以及便秘等现象。

消化不良

当人体的消化功能变差，肠胃的蠕动速度就会变慢，这时候就容易使肠胃空荡荡的。食物长期的滞留在肠胃当中，就会和食物进行作用，从而时食物发酵，分泌出酸液和气体，肚子里就会有响声和胀气的情况。

肚子饿

因为肚子饿了而产生咕咕叫的声音，是比较常见的一种现象。当人产生饥饿感的时候，大脑就会发出通知，肠胃接收到通知之后，就会开始分泌消化液，这时候肠胃就会开始蠕动。如果肠胃中的食物很少，或者是根本没有食物的话，水和气体一起运动，就会发出咕咕叫的声音。