睡硬床治腰椎间盘突出？这三个误区你要知道

说起腰椎间盘突出，很多人都很熟悉。据国家卫健委统计，我国约2亿人患有腰椎间盘的疾病。腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，而腰椎间盘突出是引发下腰痛和腰腿痛的最常见原因之一。

关于腰椎间盘突出，网上有很多的流言，其中包含了不少的误区。今天给大家讲讲三个常见的腰椎间盘突出的误区，大家下次一定记得避开。

三个常见的腰椎间盘突出误区

误区一：睡硬床治腰椎间盘突出

如果你的腰椎间盘已经突出，无论你睡什么样的床，都没办法让你的腰椎间盘复位。事实上，床过软或者过硬都对腰椎不好。人体腰椎有正常的生理曲度，睡觉的床应该是软硬适中且能维持腰椎生理曲度的床，而不应该是硬的床。

误区二：腰椎间盘突出就是腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出是症状，腰椎间盘突出症是疾病。在临床，腰椎间盘突出仅仅是一种影像学描述，不一定会有临床症状。而腰椎间盘突出症是一种疾病，属于临床上常见的脊柱退行性疾病，多因腰椎间盘退变，纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所致。如果患上腰椎间盘突出症，一定要及时接受治疗。

误区三：腰部不疼了，腰椎间盘突出好了

大多数情况下，腰椎间盘突出症患者经过保守治疗后，疼痛感可出现明显的缓解。这时候，很多人会认为自己的腰椎间盘突出症好了。其实，并非如此。疼痛感减轻，不意味着病症减轻。建议咨询医生，以医生的专业判断为准。