肩关节周围炎(肩周炎),也称粘连性关节囊炎,是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。主要以长期肩部疼痛、关节功能障碍和肌肉萎缩为临床特点。发病原因不十分清楚,可能与慢性损伤所致的肱二头肌腱鞘炎、冈上肌炎、风寒、肩长期不动或少动、颈椎病等诱发肩部肌腱、关节囊和韧带充血:水肿、渗出,从而引起肩关节内外各组织广泛粘连有关。治疗上主要是坚持适当活动,同时配合理疗、针灸等疗法,疼痛甚者也可口服阿斯匹林、环氯茚酸等消炎止痛药。
【药物饮食禁忌】
1.服用阿斯匹林忌同时饮酒
阿斯匹林与酒同时服用,易引起胃粘膜屏障损伤,甚至导致胃出血。
2.忌以果汁或清凉饮料服阿斯匹林
果汁或清凉饮料的果酸容易导致药物提前分解或溶化,不利于药物在小肠内的吸收,而大大降低药效,而且阿斯匹林本来对胃粘膜就有刺激作用,果酸则可加剧对胃壁的刺激,甚至造成胃粘膜出血。
3.忌以茶水服用阿斯匹林
因茶叶中含有鞣酸、咖啡因及茶碱等成分,咖啡因有促进胃酸分泌的作用,可加重阿斯匹林对胃的损害。
4.服阿斯匹林忌过食酸性食物
因为阿斯匹林对胃粘膜有直接刺激作用,与酸性食物(醋、酸菜、咸肉、鱼、山楂、杨梅等)同服可增加对胃的刺激。
5.阿斯匹林不宜饭前服
因饭前胃中胃酸较多,而阿斯匹林在胃中经过胃酸作用可析出水杨酸,水杨酸对胃粘膜有刺激作用,可引起恶心、呕吐等胃肠道反应。
【药物相互禁忌】
环氯茚酸不宜与其他消炎镇痛药合用
因本品可引起自细胞减少、胃肠道出血等不良反应,若与其他消炎镇痛药(如阿斯匹林、消炎痛等)合用,易加重不良反应,故应避免合用。
有关阿斯匹林的禁忌详见“风湿热”。
【本病饮食禁忌】
1.忌吃肥腻食品
肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩周炎是一种常见病,属中医的“痹证”范畴。中医认为,痹证主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚味的食物容易影响脾胃的运化而生湿,湿属阴邪,易加重气血痹阻。医学专家发现,患有肩周炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。近年来的研究证实,脂肪在人体内氧化过程中,能产生一种酮体,对关节有较强的刺激作用,能使关节炎的病人病情加重。故医学专家认为,患肩周炎的病人不宜吃肥肉、奶油和油炸食物。
2.忌吃用铁锅烧的饭菜
人体内较多的铁可与蛋白质结合而形成一种物质,这种物质再与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关节的粘液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子,如再与铁结合就达到饱和,饱和的铁蛋白具有毒性,它和游离的铁能促进关节炎的发作。因此,患肩周炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
3.忌吃海味
因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐晶,使关节炎的病情加重。因此,患了肩周炎的病人不宜吃海产品。
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