阴道炎,指的是一类因为感染了细菌,或者是阴道内菌群失调,以及激素水平异常所引起的妇科炎症。
一旦患病,患者会表现出外阴和阴道瘙痒,以及白带异常等一系列不适症状。而且这种疾病在经过治疗之后,有不少患者还会出现反复发作的情况,严重影响到患者的生活和健康。
所以有很多女性想知道,到底该怎么做,才能够预防阴道炎反复发作?
如何预防阴道炎反复发作?
一、做好个人卫生工作
如果没有做好个人卫生工作,女性很容易感染一些细菌,而且会使生殖部位过于闷热潮湿,会滋生出非常多的细菌,导致阴道炎加重以及反复发作。
所以对于女性来讲,除了每天要用专门的洗浴盆清洗生殖器部位以外,还应该每天更换新的内裤,并且要选择有质量保证的卫生用品。
二、避免交叉感染
在女性治疗阴道炎以及恢复期间,尽量不要出现房事,更不要出现不洁、混乱的房事。因为如果男性患有一些尿道炎等炎症,会将细菌带进女性体内,而女性体内的一些细菌也会感染给男性,就会形成交叉感染现象,从而导致阴道炎反复发生。
三、合理使用药物
在治疗阴道炎的时候,患者必须严格按照医生的叮嘱,口服一些药物,或者是外用一些药物进行治疗。不可以私自胡乱使用一些药物,尤其是一些冲洗液或者是栓剂。
因为这些药物一旦胡乱使用,会导致阴道内菌群失衡,局部免疫屏障会快速降低,从而使得阴道炎反复发生。
更不可以随意服用抗生素,这类药物会使女性的免疫力下降,而且会影响到女性体内的一些激素水平。会影响到阴道炎的治疗,还会导致症状加重。
四、选择透气宽松裤子
一定不要选择一些过紧,或者是尼龙材质的内外裤,这些内外裤会使得女性生殖道部位处于闷热潮湿的环境当中,很容易滋生出大量的细菌。
应该选择一些棉质且宽松、透气、舒适的内外裤,并且要保持干爽、清洁。另外,在阴道炎治疗期间,最好是选择穿一些裙装,可以使得生殖部位处于透气的环境当中。能够避免滋生出一些细菌,而影响到疾病的治疗。
五、注意食物搭配
日常饮食当中,多吃一些蔬菜、水果、粗粮类食物。一定要减少一些刺激性食物的摄入。
否则,会导致天然免疫系统出现异常,使得阴道炎反复发作。也不要摄入一些富含激素类的食物、药品和保健品,这些食品中含有的激素,会影响到女性的内分泌和激素水平,从而导致阴道炎反复发生。
总而言之,导致阴道炎反复发作的原因,与日常生活当中没有做好一系列的护理工作有关。所以说,想要避免阴道炎反复发作,除了积极治疗之外,一定要做好日常各方面的调理。
除了以上五点之外,还应该避免久坐,每天应适当运动,能够增强个人的体质,达到预防感染细菌的作用。
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