男人的“那件事儿”不行了，怎么办？

一说到这个事情，可能有很多人觉得尴尬，但是如果我们抛去传统的思想观念，从身体健康和繁衍后代的角度，这件事就是非常正常的事情了。往往很多人避讳，觉得丢人或是不好意思开口，结果对解决问题没有任何好处，还可能导致问题越来越严重。

其实这件事，不都是身体器官的器质性改变，原因很多也很复杂，接下来不妨来了解一下，都什么原因会导致男性的“那件事儿”不行，以及对应要怎么解决。

1.精神压力。精神压力可能是比较主要的因素了。不管是来自于生活的、工作的等等各方面的压力，这些强压力会影响肝脏功能、脾胃功能，进而导致身体的代谢功能减弱，气血变得不再那么充足，并且发现，大多数男性运动时间越来越少，导致男性身体机能越来越差，势必也会影响男性的“性能力”，还有一个方面就是，来自于女性的否定，这也会潜意识的破坏男性的自信。久而久之，也会导致男性存在一定的心理阴影，导致“阳事不举”。

这个情况也是比较复杂的，也可能是在夫妻生活当中受到了惊吓，还有女方的期望太高，往往给男性的压力会很大，再有比如家里要求要宝宝，一直没有成功，可能男性的精神压力也很大等等诸多的情况。

而要解决这个问题，最主要的就是心理干预，家人的理解和安抚等，慢慢的只要精神压力不大了，这个问题就解决了，当然了这个时间越早越好，以免时间长了增加干预的难度。

2.肾气不足。也就是我们常说的肾虚，但是在中医里，肾虚包括肾阴虚、肾阳虚和肾精虚，而导致男性阳事不举的是肾阳虚和肾精虚。往往会出现口干、腰膝酸软、容易口腔溃疡、手脚冰凉、阳痿早泄。

针对这样的情况，可以尝试一些滋补肾气的食疗方，比如说枸杞、熟地黄、五味子等。

3.体质偏颇。通常痰湿体质的人出现阳事不举的情况是比较多的，痰湿体质的人外在表象多是肚子很大，舌苔厚腻，排便不成形。因为痰湿体质的人身体的痰湿形成瘀堵，气血运行不通畅，也会导致男性的性能力受到影响。而解决这类的情况，千万不要去滋补，因为这种情况补了情况可能会更糟糕，需要先清热化痰，多吃一些清热的食物，如黄瓜、丝瓜、豆芽等，然后还要坚持运动，这样才能改善痰湿体质，体质纠正过来了，自然那件事就解决了。

4.器质性病变。比如生殖系统的器质性病变就会影响到男性的性能力，还有糖尿病男性患者会比常人会弱一些。针对这种情况，建议及时去做相应的治疗。

小编认为，房事是不能过度，多度的话也特别伤阳气，最终可能会阳痿，没有也是不行的，有哪方面的问题就及时去解决，总之适度才好。大家觉得是这个道理吗？