男人“伤精”的3个坏习惯，第一个最常见，最后一个很多人不知情

据一些医学统计显示，在如今社会夫妻之间出现不孕不育的概率正在呈现出逐年增高的趋势，虽然说现在生活水平提高了，并且人们的医疗技术也有了很大的进步，但是对于这种不孕不育问题来说，他们大多有女性的问题，渐渐的转移到了男人的身上！

在近几年，有人对不孕不育夫妻做过研究，有相当大的一部分夫妻是因为男性的精子质量较弱而导致的不孕不育现象，并且很多人也对这种现象做过一定的调查，多半是由于女性在平时注意自己生殖器官的保养，但是对于男性朋友来说，他们的一些坏习惯容易造成“伤精”的现象，并且多数人纷纷表示：在第一个就中招了！

男人“伤精”的3个坏习惯，第一个最常见，最后一个很多人不知情

1.吸烟酗酒

对于男性朋友来说，他们大多都需要承担着巨大的经济压力，因为他们为了更好的给家庭提供经济生活，所以不得不在外打拼，这时候他们的压力是非常大的，为了缓解这种压力，吸烟酗酒应该就是家庭便饭，并且很多男性朋友在应酬的过程中，饭桌上自然也少不了喝酒，但是长时间的吸烟酗酒就容易对精子造成一定的伤害，甚至更容易导致精子畸形的出现！

2.熬夜伤身

很多男性朋友都有熬夜的习惯，尤其是对于一些整天奋斗事业的男性朋友来说，熬夜似乎已经成为了他们的家常便饭，但是长期熬夜过程中不仅影响肾脏肝脏等器官的修复，甚至还可能影响男人的内分泌，在这种状况下男性精子质量变差也是非常普遍的，如果男性朋友长期存在熬夜的习惯，是导致女性不孕不育也是正常的！

3.长期处于高温环境

对对于男性来说，他们的私处比女性的私处更加害怕气温高的环境，对于男性朋友来说，虽然他们的私处温度比其他部位偏高，但是如果男性朋友长期处于高温下的话，他们的精子质量也会下降，因为男性的精子实在是忍受不了高温环境，所以说对于那些长期泡温泉或者是张桑拿的人，虽然能够缓解身体的压力，但是对于精子的伤害似乎是不可逆的！

虽然中国是一个受传统思想影响比较大的国家，但是随着现在医疗技术的进步，人们对于不孕不育的研究也逐渐的深入，如果男性朋友想要成功拥有属于自己的亲生孩子的话，那么对于这些伤筋的习惯还是尽量改掉吧，尤其是最后一个，对于不知情的人，还是趁早改掉比较好，如果你想了解更多的男性健康小知识，也别忘了点击关注。