至阴穴：治疗胎位不正的特效穴

本穴自申脉穴以下，有阳极反阴，动极生静之意，故以“至阴”二字名其末穴。

足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。

1.胎位不正，滞产。

2.头痛，目痛，鼻塞，鼻衄。

现代常用于治疗胎位不正、神经性头痛等。艾灸至阴矫正胎位，成功率较高。

至阴穴配太冲穴、百会穴治头痛。

艾灸该穴对纠正胎位不正有奇功，临床上一般一到两周就可以见效，且操作简单，基本无副作用。

1、至阴穴的按摩疗法：用大拇指按揉至阴穴100—200次，每天坚持，可治头痛。

2、至阴穴的艾灸疗法：至阴穴，艾炷灸3—5壮，艾条温灸10—20分钟。

3、至阴穴的针刺方法：至阴穴，1、浅刺0.2寸，局部胀痛;2、三棱针点刺放血。

4、孕妇期间，胎位不正：按揉至阴穴(足太阳膀胱经上最后一个穴位，在足小指外侧的指甲角上)，至阴穴可以用灸的方法进行热刺激，可以起到转胎顺产的作用，当然是在胎龄比较大了以后。用艾条温和灸至阴穴5~20分钟，每天一次，可改善胎位不正。