人们都说男人三十猛如虎,可有些男人都四、五十岁了,还跟年青人一样精力充沛,在床上更是如狼似虎。
商阳穴
承扶穴
俯卧时左右臀下臀沟中心点即为承扶穴,属于足太阳膀胱经的一处要穴,与生殖器官有关的神经多从此处经过,因此经常按压该穴可增强性功能。经常按摩承扶穴可燥湿生气,对会阴部疼痛、痔疮、排便或排尿困难等情况也有显著效果。
丹田穴
丹田俗称气海,又叫关元,四指并拢并在腹部,上方与肚脐齐平,正下方即为丹田,乃培补元气最主要的穴位,主治肾虚气喘、遗精、阳痿、遗尿、淋浊、功能性子宫出血,子宫脱垂等病症。按摩方法是将手心搓热后覆盖在丹田之上,按顺时针轻轻揉动。
命门穴
位于后背与肚脐对齐,用手指按压有强烈压痛感的就是命门穴,该穴为元气之根本、生命之门户。按摩时可用掌心反复搓擦直到发热发烫为止,然后用力点按命门5次。长按该穴还可治疗男子性功能障碍、前列腺炎及女性赤白带下、月经不调等病症。
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