怀孕后，孕妈要尽量避免这几件事，一不小心就给宝宝留下胎记

相信每个作为孕妈的都是想生出一个健康，快乐，漂亮的宝宝。相信很多的孕妈们在还没把孩子生出来之前，都会有点当心出生后孩子是否健康，是否会有胎记这种想法。其实在每个孕妈身上都会产生这样的想过。宝宝生出来是否健康漂亮，健康，一方面取决于基因的遗传。而另一方面就是需要孕妈们在怀孕期间做好努力。不过，不管怎么说，怀孕后孕妈们就要要尽量去避免这几件事，不然一不小心就给宝宝留下胎记。

第一种：做指甲，染发

爱美是女人们的天性。不过相信大家也可以看到很多爱美的女人在怀孕之后就，指甲也不做了，头发也不做了，那为什么呢？其实大多的孕妈都是为了肚子里的宝宝好，因为

染烫发、做指甲的药水里面都是具有很多有毒的成分，即使是商家许诺了，说没有毒的，不过绝大多数的孕妈们也不愿意冒这个风险。另外，做指甲和染发的时候会有些色素顺着母体传递给胎儿，如果要是给宝宝造成“胎记”那你连哭都哭不出来。

第二种：化妆

孕妈们最好就不要用化妆品了，如果非要用的话，那就最好谨慎点。化妆品含有许许多多添加成分，像彩妆也含有些色素的，这些色素，也会影响到肚子里面的胎儿发育。而另一方面也会导致宝宝长“胎记”。其实怀胎也就十个月，能不用就尽量不要用。

第三种：尽量避免生气或者是生闷气

孕妈们在怀着宝宝就多注意自我情绪的调节，尽量做到不大悲，大喜，这样的一个情绪波动。情绪波动如果太大只会影响自身的肾上腺素，这个是对胎儿百害而无一利的。当然，作为一个平常人也别指望孕妈一点情绪波动都没有，有些比较容易导致孕妈情绪剧烈变化的一些事情就少刺激她。

第四种：尽量不要磕了碰了

对于孕妈们来说最怕的也是磕磕碰碰。很多孕妈在家不是养胎多，而是做家务比较多，很多时候也不要去逞能，重的，累的就不要做了。一切的一切都以养胎为主。如果说要是自己不小挤压到腹部，从而造成血管破裂，这样也是容易导致出生时候的宝宝自带胎记的。

其实生活当中孕妈们可以避免很多东西的，只是自己不注意或者是觉得没什么大不了而已，而往往孕妈们的粗心大意和不以为意，就很大的可能造成对宝宝的伤害。