分类标签:川菜接触化学毒素人员食谱肾调养食谱壮腰健肾食谱 |
菜品口味 香辣 | 主要工艺 汤爆 |
食材明细 |
猪腰子400克 | |
泡椒20克 | |
大葱10克 | 姜10克 |
大蒜(白皮)10克 | 盐3克 |
酱油5克 | 淀粉(豌豆)3克 |
火爆腰花的做法详细步骤
1.猪腰洗净,撕去油皮,对半剖开,片去腰臊;2.把腰子用斜刀均匀的切成腰花;
3.将盐、酱油、湿淀粉及少量的汤调成汁;
4.锅中倒入适量的油烧热,到七分热时放入腰花,继续加入调好的汤汁,用大火爆炒,直到腰花变色并翻花,再放入葱、姜、蒜及泡辣椒等调味料炒匀即可。
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